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今天给大家分享9部咨询师常用于疗愈来访者的心理电影,如果
薛钰冰
今天给大家分享9部咨询师常用于疗愈来访者的心理电影,如果你情绪不好,心理压力过大、或者是紧张消沉 不妨试着通过观看电影来疗愈自己吧!
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压力太大怎么办
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原莉娟
与一位你的家人或朋友,分享你今天感受到的快乐时刻 增加内心能量,关注我,每天练习起来哦
罗佳瑛
观看内心,欢欣鼓舞——多么甜美、辉煌,多么光明!你是如此美丽……
金会芝
在过度控制的背后,是父母对孩子不信任。不相信孩子自己有能力为自己负责,做出对自己的成长有利的选择和安排。 心理学相信,在没有来自外界的过度干扰之下,人人都具有主动寻求被主流社会认可的动机,并无例外。 如果做父母的对这一点有怀疑的话,就不可避免的用各种各样的控制来对待孩子。
李士利
有人说: 是不是女生如果主动点,男生真的就容易心动? 答案:是一般而言,女生主动之后能够在一起的,即便女生没有主动,做一些别的努力两个人还是会在一起。男生其实是很自我的生物,他们很难单纯被对他好感动,往往需要他们本身就对这些女孩有兴趣才行。 我们说一个女性想要吸引男性,无非三点: 高观赏价值、高社会价值和高情绪价值。前两点很好理解,要么你比别人都美,要么你比别人都有钱。 但外貌和金钱基本属于很难改变的条件,因为永远都有比你更好看,更有钱的人存在,依靠这种外在条件吸引对方的,大部分也只停留在表面阶段。 如果想要维持一段真诚且长期的情感关系,最好的方式还是给对方提供高情绪价值。 一、能够控制自身情绪 保持情绪稳定不是让你压抑自己的情绪.而是会用正确的方式发泄情绪。首先我们要认识到的是每个人都会有负面情绪、当负面情绪来临.你要做的是找一个合适的出口去表达,长期压抑的结果也是更加严重的爆发。学会用正确的方式发泄情绪是保持情绪稳定的重点。 二、在大部分时间保持乐观、正能量 毋庸置疑,一个自身就很丧的人是没办法给他人带来正向反馈的。想要给对方提供正向的情绪价值反馈.首先自身就要拥有正能量。当自己从内心中认同正能量的存在时,才能给对方输出温暖舒适的情绪,不然只能将自身的垃圾情绪提供给对方。 三、学会发现并夸奖对方优点 赞美对以含蓄委婉为文化底蕴的中国人来讲算是一件比较难的事了,说出赞美的话对很多人来说都是一件别扭的事,能做到认真赞美别人更是难上加难。但其实掌握了赞美别人的小技巧,这就会变成很简单的事了。 四、有驾驭他人情绪的能力 这一点应该是最难学会的,同样,学会了这点,高情绪价值的提供就得到了最终的完善。当然,想要驾驭他人的情绪,首先要做到我们第一条提到的:控制自己的情绪。只有先驾驭了自己的情绪,才能去谈驾驭他人的情绪。 这4点学会了吗?关注老师,帮你解决情感问题。
汪燕宇
焰火人间,各有遗憾,今天比昨天好,这就是希望。
胡周琴
诗人纪伯伦曾说:倒满彼此的酒杯,但不要只从一个杯子啜饮。 在亲密关系中,既保持个性的相对独立,又学会欣赏伴侣身上和自己不同的特质,可以让自己的生活更为丰富美好。
你来说说自己想法吧