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心有期待,是负面情绪的根源,心无期待,是情绪自由的开始。
王冰冰
心有期待,是负面情绪的根源,心无期待,是情绪自由的开始。深刻的认识到自己的期待和恐惧,你和别人无意识纠缠就会越来越少,你会越来越自信和酒脱。
1温暖
0回答
曹永利
温暖了
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焦虑怎么办
相关回答
何思帆
“一人一个不费力的活法” 我相信,一定有一句话能让你灵光一闪
王倩倩
孙晓芳
限制来自于自己的认知,也来自于自己的信念,根源来源于我们的原生家庭以及基因遗传等等。我们的心是打破限制的动能,勇敢尝试才能看到更多不敢想、不敢信、不敢做的风景。活出独一无二无限人生!
肖钤文
人生的意义总是在变化过程中,和过去的关系也总是在变化过程中。
冯二玲
大人错怪了孩子需要道歉吗?自问一下,当别人错怪你的时候,你希望得到别人的道歉吗?只要这样思考一下,答案就明显的摆在了你的面前。 大人错怪孩子,你在错怪孩子的那一刻时,心里是觉得是孩子错的,孩子就这样无缘无故的被你冤枉了。但是站在孩子的角度,因为你是大人,你是父母,他的衣食住行都要从你那里获得,他无力反抗,只能把心中的委屈憋在心里。 如果在你错怪孩子以后,仍然坚持不向孩子道歉,就在孩子面前树立了错误的榜样,可能会造成以下的后果。 ①孩子认为犯了错误不需要道歉 ②孩子以为向人道歉就是承担全部责任 ③成为一个善于推脱责任的人 父母一定要记住:孩子和你的地位是平等的。你的为人处事的原则,就是孩子学习的榜样,当知道自己错怪孩子以后,要向孩子真诚的道歉,让孩子从你身上学到正确的为人处事的方法。
翟桦
父母对孩子的所谓教育,大多是在发泄自己消化不了的情绪。 大多数成人都认为孩子是需要被教育的,在他们看来有些道理是必须要给孩子讲的。比如:遇到长辈要打招呼,否则就是没礼貌,显得没教养。而在给孩子讲道理时,他们大多数是用头脑在做工作,很少有人会去用“心”。因为,其实他们自己都找不到自己的“心”,或者说觉察不到自己的“心”。 这就带来一个现象,就是父母以为是自己在教育孩子,其实在“心”的层面,是他们在发泄消化不了自己的情绪,抗拒面对自己不舒服的感受,企图“教育”孩子,纠正或控制孩子的行为,好让他们不那么难受。 比如:孩子见人不打招呼,父母认为教育孩子见人要礼貌,要知道问候,这是在教育孩子。其实是孩子见人不打招呼,让父母在别人面前感到很羞愧,为抗拒自己不是个称职父母的不舒服感受,所以“教育”孩子,以控制孩子的行为,好让以后类似的情况不要出现。 再比如:孩子写作业拖拉,父母认为要教育孩子,做事要有效率,早点写完早点玩或早点睡觉,其实是看到孩子写作业拖拉,父母心里烦燥、挫败的感觉让他们难以忍受,企图通过说教孩子发泄自己的不满,通过纠正孩子的行为让自己不难受。 再比如:孩子沉迷于玩手机,父母认为要教育孩子远离电子产品,否则人生就毁了,其实是看到孩子玩手机,父母内心有很大的焦虑和恐惧,这样的感觉让他们难以接受,所以通过控制孩子玩手机的行为来抗拒这样的感觉。 我这样说也许会引来不少人拍砖,也许会问,父母说的难道没有道理吗?没错,父母说的有道理的,可这样说的道理对教育孩子却是无效和无益的。因为父母活在自己的头脑里,没有用“心”去工作时,就只能看到孩子的行为,无法看到孩子行为背后的感受,不关注孩子的感受,只企业纠正孩子行为的“教育”,注定是无效的,结果只能是父母通过这样的方式发泄了自己的情绪。
你来说说自己想法吧