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就是老不想让自己好过，一定要让自己很糟糕，很倒霉才算，甚

匿名

就是老不想让自己好过，一定要让自己很糟糕，很倒霉才算，甚至是想让自己慢性死亡，不管是在生理上，心理上，社会上，请问这种应该如何处，解决，然后让自己变好

14温暖

25回答

高志新

温暖了

#

抑郁求助

评论

4个月前

如果你过得好了会发生什么呢？你希望现在的这种痛苦被谁看见呢？

4个月前

你想让自己活得糟糕，是在自我攻击，是想让自己消失… 你需要的是调整潜意识里给自己判定的有罪论，消除这种认知，重新焕发生机。

4个月前

让自己过得糟糕的背后，相信有我们这么做的一个意义，但不知道在这个状态下，相信维持有一段时间，是出现了什么的想法让你产生了改变的念头呢？

1

4个月前

这是你熟悉的模式，或者说真的想好改变了吗？

4个月前

什么对你意味着“变好”。从生理上，心理上。为此，你愿意为今天的自己做哪两件小小的事情吗？

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相关回答

冰茶

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伸展

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