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与你相伴成长

大脑可以欺骗自己，但身体却不会。大脑说为了什么什么我

翟桦

大脑可以欺骗自己，但身体却不会。大脑说为了什么什么我可以，我应该……，可身体却忠于心灵，心不愿意，身体会很抗拒大脑说，你不可以这样，这样有危险，会被嘲笑，会被嫌弃，会不被爱，它想要强制身体，不断忽视、压抑身体的感受和感觉一次两次，它成功了又一次再一次，终有一天，大脑发现失控了要么身体爆发了，它再也忍不了压不住了，以强烈的情绪爆发来表达要么身体罢工了，它通过疾病疼痛来表达所有的身体不适，都是心灵未被满足的呐喊，不要拒绝这个信使，通过它好好听听来自灵魂深处的声音吧

1温暖

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邓红

温暖了

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【自我关照日】放慢脚步，闭上眼睛，感受春风拂面，放眼春意盎然！感受大自然的馈赠，寻找心灵的归处。

陈钰婷

你是否有过这样的经历：有时别人一句无心的话，你却因此辗转反侧一夜；因为担心别人的看法，而迟迟不敢去做自己真正想做的事。你的生活在自己手里，而不在别人嘴里。过度关注别人的看法，会搅乱自己的步调，让自己更加迷茫。不如学会在内心敞开一片辽阔天空，不过分在意别人的看法，任由他人言语如飞鸟掠过，不留丝毫阴影。与自己和解，从容面对生活。人生最让人佩服的是经历万千之事，活出一个潇洒的自己。

魏孝琴

很多家长都说：为什么我自己的孩子，总是不听我的话，也不愿意跟我说心里话？这到底是怎么了？

冯明芬

今天我们来分享学习内容：什么是真正的懂事？父母想培养一个懂事，听话的孩子，这其实是一个误区。把孩子培养的听话、懂事、太善解人意，这样的孩子会不快乐，容易形成“讨好型人格”。懂事的孩子，内心能量较低。因为习惯看他人脸色，常常考虑他人感受，会为了迎合或讨好他人，忽略或委屈自己。太懂事的孩子，内心是自卑的。因为他们觉得自己不被爱、不重要、不值得重视。对自己没有信心，相信自己做不到，遇到问题也容易退缩和放弃。太懂事的孩子，内心会孤独。因为讨好型人格，在人际关系中出于弱势地方，要么交不到朋友，要么人缘差，要么很容易被欺负、被利用。 ✅真正的懂事，其实是懂人性、懂道理、懂规则、懂人情世故。而不是单纯压抑自己的感受和需要，迁就和讨好他人… 父母总是赞扬那些懂事的孩子。却不知道，他们成长的过程上，受了多少委屈，遭遇了多少创伤。教孩子学会拒绝：你永远有拒绝的权利，遇到不喜欢的人和不想做的事情，马上拒绝。教孩子敢于表达自己：你可以大胆说出你的想法，可以提出质疑，有什么不同看法大声说。教孩子学会表达情绪：心情不好就可以讲出来，去做一些你喜欢的事情缓解负面情绪。教孩子学会爱自己：你很重要，你要把自己放第一位优先考虑自己的感受和需求。教孩子学会欣赏自己：你非常优秀，你身上有很多优点、很多优势和表现好的地方。教孩子永远相信自己：不论发生什么，你都要永远相信你自己，你想做的事情都可以做到。教孩子学会自我保护：别人欺负你，你要学会反击。别人骂你，你骂回去；别人打你，你打回去。回家第一时间告诉爸爸妈妈，我们给你撑腰。

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没有人能够决定你要怎么想怎么做除非你把自己的决定权交给别人如果那是你偷懒和想要的就无需抱怨顺从别人的决定如果想要自己做自己的主人那就拿回自己的权利和责任无论呈现怎样的结果都没有对与错谁的人生都是第一次尝试

冯二玲

白天上来几次都没接到订单。上午收拾房间阳台，直到晚上吃完饭才来完成自己每天的学习作业。现在虽然11点，但是看到意向订单，心里想接。报名。不管接没接到，都很喜欢这个平台。因为总有一份希望在这里。助人自助的开心，可以在这里体现。

你来说说自己想法吧