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生气是因为别人的言论击中了你内心的匮乏。你有没有思考过为
王冰冰
生气是因为别人的言论击中了你内心的匮乏。你有没有思考过为何会生气,有情绪,当情绪不稳定的时候,是否有所觉察,去看见那个敏感,无助,甚至有些局限的小孩。
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焦虑怎么办
相关回答
徐恒
生命根源的所有面向是共通的 同时个体的具体呈现是有着巨大差异的 有些是后天可以学习提升的 有些是需要臣服允许和接纳的 能有这样的看见就能够知道 不断的自我探索和成长是必要的 如其所是的接纳自己和他人也是必要的
张凤琴
亲密关系期待其实包含两方面的内容,一个是对另一半的期待,一个是对关系本身的期待,我们先来聊聊前者。对关系中另一半的期待其实也就是我们常说的“择偶标准”。 就像看影视剧时看到令人心动的角色时,会发现他们身上可能会有一些相同的特质(例如聪明、好看等),这些特质可能也会不自觉地被我们代入到选择自己另一半上。我们常常听到“希望对方有高学历”“希望对方要很孝顺”等等这样的要求,其实都是不同的择偶标准的体现。 相信每个人内心都曾经或多或少构想过自己未来的另一半大概会是什么样子,但很少有人真正系统地想过这个问题。如果将这些标准分别列出来,再进行排序,Ta会是什么样的呢? 以及,按照这些择偶标准的配方形成的理想类型,在现实中是可实现的吗? 事实上,择偶标准在关系建立之初就会影响着我们选择什么样的对象交往,其严苛程度也会影响我们交友时的开放程度,可能曾经遇到过不错的人,也会因标准过于严苛而错过了继续交往的机会。对于已经建立了亲密关系的人而言,择偶标准也许会成为验证对方的一把标尺,影响着关系的发展。
王冰冰
玩好人生,这场无限游戏的最重要的条件是什么呢? 格雷格·塞门扎教授在谈起科研路上的痛苦经历时回忆说:“失败不是悲剧,是要克服的挑战。要接受事情不会一帆风顺。”他还强调道:“失败了,就从头开始!”也就是说,塞门扎教授能够获得诺贝尔奖,不仅因为他具备卓越的科研能力,还因为他具备超强的心理韧性,这种韧性不仅帮助他一次又一次地克服困难,而且帮助他度过了漫长的等待期。
王晓丹
同一个故事,面对不同的对象,你会讲出不同的故事版本。重要的不就是人,而是你们的关系。在关系里加一点点改变,会收获不同的效果。
胡建春
你是否发现:自己的心底有个声音,每每在人生的重要决策时刻,会跳出来给你指导? 这种指引可以是情绪,这取决于你一向以来对这内在的指引有多相信,所以每个人与源头的沟通能力都有所差异。
李爽
个人成长的路上是存在一定险阻的,险是相对明显的,更容易度过,往往大多数人都被拦在阻碍那里,这个“阻”有可能是看不到、摸不着的。
你来说说自己想法吧