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#成长动力 向前看,可以解决一切的情绪; 向前走,可以解
孙丽萍
#成长动力 向前看,可以解决一切的情绪; 向前走,可以解决一切的事情; 做自己,不回头,向前走,一直走!
1温暖
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一口肉夹馍
温暖了
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个人成长
相关回答
张秋菊
真正在咨询当中,特别是精神分析取向的咨询师,最考验功力的是觉察自己反移情的敏感性,这反映出一个人专业素养和个人成长水平。当咨询师越是比较成熟,有经验、有能力,就越能够及时跳出来看一看自己,“我怎么会是这样”,及时自我觉察,也就是体验当下此时此地有什么感受。
钟丽敏
我们终其一生,都在和自己的人生对话。 有时候,我们渴望创造,却困在“如何开始”的迷茫里; 有时候,我们被难题困住,反复挣扎却找不到破局的出口。 其实,成长从来都不是一场需要独自硬扛的战斗,而是一场和自己的温柔和解、一场认知与力量的双向进阶。
王晓波
生命太短暂了,没时 间恨一个人那么久。 一简爱
祝晓
他们都看不起我,偏偏我也不争气。 无人扶我凌云志,我自己也上不去。 人人都笑话我,偏偏我也最好笑。 但凡我有一点本事,也不至于一点本事也没有。 没人可以利用我,因为我没有用。 能打败我的人,我也不跟他打。 我本来想蒙着被子大哭一场,结果蒙着被子睡着了。 ~~~新时代鸡汤语录
洪君玉
我们常说“相由心生”,积极的人也会吸引积极的人和事,积极是有一种召唤作用。另外,积极的人也会创造机遇,因为这个机遇是他自己选择的。“相由心选”,选择积极的,远离不积极的。 情绪稳定,从接纳情绪不稳定开始 要接纳情绪,先理解情绪。 很多时候,我们抗拒情绪不稳定,是因为看不清那些情绪背后的心意。就像突然袭来的焦虑,我们会下意识排斥,可越是对抗,焦虑感反而像藤蔓般缠绕得更紧。其实,每一种情绪的出现都不是毫无缘由,它们更像是内心发出的信号,提醒我们关注被忽略的需求。或许焦虑背后,是对“做好事情”的期待;或许烦躁深处,是对“被理解”的渴望;或许难过之下,是对“失去”的不舍……理解情绪,就像给内心一场温柔的安抚,当我们懂得它为何而来,就不会被它轻易裹挟,反而能在情绪中读懂自己,找到与自己和解的方式。
陈世光
内心世界的发生,发展和变化是悄无声息的,周围人甚至很难觉察到这种变化。当来访者表现出明显的异常反应时,已经是其无法用意志力去掩饰的情况。所以,请不要随意去评判和指责他(她)们。他(她)们自身感受到的痛苦远远超越你的想象。 如果可以控制,他(她)们是不会愿意成为别人质疑的对象的。 心理变化以个人感受度为基准,是特别个性化的体验。只有来访者自己才能切身体会到这种感觉。如果你不是他(她),请学会尊重,聆听,信任他(她)。
你来说说自己想法吧