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我一直把自己当工具使用，从不在意自己的感受，做错一点点事

匿名

我一直把自己当工具使用，从不在意自己的感受，做错一点点事情就会怪责自己，改自我原谅和自我关怀

2温暖

6回答

孙丽萍

温暖了

评论

彭灵

刚刚

增大容错率，允许自己的犯错空间大一点。

11分钟前

自我原谅的前提是自我接纳，接纳自己是不完美的，是有瑕疵的，是会把事情搞砸的，但我们是在努力积极地生活。

18分钟前

46"

22分钟前

试着放下自我评价系统

28分钟前

给那个受伤的自己道歉，希望ta能原谅你。

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