情说App

与你相伴成长

为什么每天都有这么多的烦心事，

梓潼

为什么每天都有这么多的烦心事，

3温暖

21回答

顾明萱

温暖了

评论

2年前

境由心生，都会过去的，现在的你看三年前的你都会过去的

5年前

你是说你能让老天每天都那么烦心吗？

5年前

人生不如意之事十有八九，这或许就是生活原本的意义和生命的精彩。

5年前

看到阳光就光明，看到黑暗就黑暗。你看到世界是由你的内心决定的。

相关回答

爱思考的小萝卜丁

那住在偏远山脚下村子里的夫妻五六十岁的样子，两个人都穿着绿色劳保棉袄，女的带着艳粉色的头巾，骑着蓝色的电动三轮车，风尘仆仆的赶路，我们会车而过，我与他们完全是两代人，而我却可以住在繁华的都市，我们的生活境遇明显是不一样的… 后来我又看见那羊皇帝带着它的一群贵妃们，披着“羊绒大衣”，不用上班不用还贷，扭着小羊肉串的肥臀，悠哉悠哉的，想吃吃一口，想喝喝一口…

嘉嘉游

为什么以前都是男生付，在一起反而AA 为什么对象追求我的时候，约我见面每次吃饭都是他给钱，我喊给钱的他就不给付，现在在一起了，我感觉我给钱的次数比他还多，为啥会这样，并不是我不愿意付出，而是我感觉到有点落差感，得到就不珍惜了吗

归寂

如何下定决心，和充满动力去挑战一个是有机会的实现的挑战。虽然其实就是有机会的，但是我自己对自己就是不敢相信自己能成功。

牛奶

当我的行动力不足时昨晚梦到一个非常让我恐惧的梦就是我的小猫咪们因为我的愚蠢被坏人害小猫咪对我非常重要是我的命而梦里出现画面最多的也是我最爱的那只醒来真的很庆幸还好它是梦然后我的行动力就得到了一些加强开始做了一些从前没有做过的事

。。。

反正只是一摊烂泥了

---

当一个人如果没有自我觉察能力，他其实是没有办法处理自己的情绪和痛苦的。每个人在生活里都会遇到很多不如意，会有很多复杂的情绪，比如愤怒、不满、焦虑或者失落。但如果一个人没有觉察能力，他就很难意识到自己到底在经历什么，也很难去命名这些情绪，更谈不上去理解或者消化它们。当这些情绪积累到一定程度的时候，人就会选择一个最简单的方式，就是把这些东西丢出去。把自己内心的痛苦、和不舒服投射到别人身上。在我自己的理解里，我会把这些东西直接称为一种恶意或者恶念。因为当一个人把这些没有办法消化的情绪丢出来的时候，落在别人身上的感受其实就是一种攻击。那是一团很复杂的东西，但它最终呈现出来的样子，往往就像是一堆情绪垃圾。很多关系其实就是这样被破坏的。尤其是在家庭关系里，如果一个人没有能力去处理自己的情绪，他就会把生活里的不如意和痛苦不断丢给身边的人。有些孩子从小就在这样的环境里长大，慢慢就变成了承接这些情绪的人，就像是一个情绪垃圾桶。时间久了，这种东西就会在家庭里不断延续。情绪没有被理解，也没有被消化，而是被一代一代地传递下去。最近我也在接触一些心理咨询师，但让我困惑的是，有些咨询师的回应其实非常粗暴。他们会很简单地把问题归纳为一句话，比如说你身上有婴儿感，或者说你身上有妈味，甚至说别人攻击你是因为你像个婴儿。这样的解释让我很不舒服，因为它没有真正试图理解一个人的经历，也没有去描述问题的复杂性。它更像是一种标签，好像把所有的问题都丢回到当事人身上。也正因为这样，我现在更倾向于把自己的想法和感受整理出来，写出来，然后放在平台上和更多人讨论。

你来说说自己想法吧