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9号和平型 人生态度:追求和谐与平静,避免冲突和矛盾
尤四海
9号和平型 人生态度:追求和谐与平静,避免冲突和矛盾,善于倾听和理解他人,有很强的包容心。 良好时注意力:放在维护人际关系的和谐上,能够协调各方利益,促进团队的团结。 不良时注意力:容易忽视自己的需求和感受,为了避免冲突而一味妥协,变得消极被动,缺乏主见。
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个人成长
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赵莎莎
科胡特曾经遇到过一个来访者,不管科胡特讲什么,这个来访者都会攻击他,科胡特当时在接受各种精神分析的督导,他自己也在思考,可是对这个来访者而言,这些解释和说明并没有什么作用,他还是会被这个来访者攻击。 在艰难的工作了很长一段时间之后,他转变思路,不去解释自己的理解,而是听这个来访者到底想说什么,科胡特发现当他以这种态度去听的时候,只对这个来访者所说的东西进行一些复述,帮他澄清一些不清晰的东西,或者帮他做一个小结,就能帮助到这个来访者理清思路,让他平静下来,顺畅的向前推进。 推进的同时,科胡特开始尝试把自己对来访者的理解解释给来访者听,这时来访者就不再进行攻击,反而认为科胡特非常理解他,而且他也能够自我接纳。 这个个案以后,科胡特又在一系列类似个案中发现了临床工作的转向,他认为分析家首先要做的是认真倾听来访者讲的内容,了解内容里包含的感受,分析家自己的理论应该成为后台的东西,而不是前台的东西。
李婉丽
你所看到的风景 记忆中的东西 对事物的理解 都取决于你站在何处
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有人条件很好,但一谈恋爱就变成低位。 有人一开始被男人追,后来变成自己等答案。 有人明明很漂亮,却总被男人读成好拿捏。 有人亲密后特别慌,开始要确认、要承诺、要安全感。 有人嘴上说自己不在乎,但手机一响,整个人都被牵走了。 我以前也讲过撒娇、框架、聊天、神秘感、约会、关系推进。 越来越清楚: 这些东西如果没有统一的底层逻辑,就会变成零散技巧。 你今天学一句话术,明天换个男人、换个场景,你还是不知道怎么办。
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一旦放在更长的人生旅途上去看,错的,会变对,对的,也可能变错.
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孝顺不等于无底线的顺从。真正健康的关系,从承认“我们是独立的两个人”开始。你有权利保留你的感受,哪怕他们不同意。 和父母关系的转折点,往往发生在你说出这句话的时候:“这是我的事。”不是冷漠,是划清边界。只有边界清晰的人,才能给出真正有质量的关心——既不为难自己,也不绑架对方。
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