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清晨,感觉不太好,不想动。 我问了自己几个问题: 如果他
李丽
清晨,感觉不太好,不想动。 我问了自己几个问题: 如果他人和环境就是这样,这是别人和老天的事,我想要什么呢? 我可以做点什么爱自己呢? 我今天想在我的生活里创造什么不同呢? 我今天就可以行动的是什么呢? 哇,满血复活
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徐恒
做选择的时候喜欢打听别人的看法 风评很好的人事物会跟风一把 风评不好的人事物会有提前预设 实际有没有完全相反的自我感受嘞 不是别人的评论探讨有什么问题 只是每个人的角度都很独特难以复制 所以万事不绝对鼓励自己和别人多尝试
王倩倩
谷振强
在经历痛苦时,努力保持住觉察, 看到情绪的变化, 看到自己的反应, 看到脆弱、怨恨和惊慌, 同时尽量把心敞开, 让自己暴露在痛苦中, 让强烈的感受去瓦解 心里根深蒂固的观念和习惯。 这时,我们的本心, 或者它折射出来的慈悲心、 出离心、世俗菩提心 才会有机会显现。 ——希阿荣博堪布《次第花开》
白鹏
人总是习惯沿袭早年形成的客体关系观,在现实生活中寻找符合这种观念的人和事,以此建立人际联系。
张丽坤
“不”是拒绝,是推开,是从融合到分化。 一个人的自我成长得越好,越能面对分离,越懂得拒绝。 因为拒绝代表分开。 一个内在分化得够好的人,拒绝起来清爽,不黏腻。 而一个内在分化得不够好的人则会无意识散发矛盾信号。也许她自己都不知道自己内在的真实。
郭红玲
父母做好自己,孩子才能稳定成长
你来说说自己想法吧