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与你相伴成长

"在咨询中我常听到这样的困惑：'婚姻不该是这样的...'

张佳琪

"在咨询中我常听到这样的困惑：'婚姻不该是这样的...'。其实婚姻的本质是动态变化的，初期可能是爱情共同体，后期会发展成生命合伙人。关键不在于定义它'应该是什么'，而在于共同创造'你们需要它成为什么'——这需要持续的自我觉察和共同成长

1温暖

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纪晓云

温暖了

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赵洁

不管发不发光，你都是一个金子！不发光的时候你也是一个金子，掉到泥坑里你都是个金子。重要的是你永远提醒自己，你是一个金子，按照金子的标准去衡量自己，按照金子的态度去过这一生就行了。发不发光呢，那要看有没有机会被大浪冲在沙滩上。如果一生我都被埋在淤泥之中，我也不会成为一块腐朽的铁石，我仍然是金子。 ——董宇辉

白雪峰

人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏，也要独自绽放，对自己要随性，对他人要随缘，看自己的景，走自己的路，念别人的好。修自己的心，心态好一切都好。做人要像花儿一样，不管有没有人欣赏，你一定要绽放，每个人都有自己的了不起，你的优秀不需要任何人来证明，自己就是一道风景！生活就是晨起暮落，日子就是早出晚归，只要心存阳光，必有诗和远方！只要心中有爱，何惧人生荒凉！岁月不负有心人，努力过好每一天！

薛梅

冯二玲

教育‬从来不是驾驭一个‭鲜活‬的生命，而是欣赏、‭鼓励‬和引导，‭教育‬的真谛应该是用一个灵魂去唤醒另一个灵魂！

李有军

婚姻关系中，亲密感是两个人共同的分享，不是把“你”“我”挂在嘴边，而是要把“我们”挂在嘴边。因为亲密感是一种感情的纽带，意味着互相关心、互相支持、互相负责、互相信任，并坦诚地交流感情，遇到巨大的情感波折也会毫无保留地向对方倾诉。同时为了建立这种亲密感，彼此之间还要敢于暴露自己的脆弱，因为脆弱的时候能得到伴侣的接纳更会给我们带来一种美妙的安全感，同时也得到了完全的接纳。亲密感不是自发产生的，而是要靠交流来创造和维持的，夫妻双方只有通过深层次的交流，才能增进彼此之间的了解。评估你们的亲密度你了解你和你的配偶之间的亲密程度吗？在下列几组描述中，请圈出合适你的选项。这项测试需要分别完成，测试后，再向对方解释自己的答案。 1．我们在言语上的亲密程度有何表现： A．彼此之间说得很多，却很少流露真情实感。 B．彼此之间说得不多，却会流露真情实感。 C．彼此之间说得很多，也常常流露真情实感。 D．彼此之间说得不多，也很少流露真情实感。 2．当与你共同分享我的想法、感情、需要或不需要时，我会有怎样的表现： A．完全掩饰内心的感情。 B．在合适的范围内表露自己的感情。 C．喜怒哀乐全挂在脸上。 3．当与我共同分享你的想法、感情、需要或不需要时，你会有怎样的表现： A．完全掩饰内心的感情。 B．在合适的范围内表露你的感情。 C．把喜怒哀乐全挂在脸上。 4．当我们的亲密变得尴尬时，我会怎样避免： A．开个玩笑，一笑了之。 B．耸耸肩膀，摆出一副无所谓的样子。 C．一脸茫然，弄不懂发生了什么。 D．假装生气。 E．大发脾气。 F．喋喋不休。 G．以表面的理性做掩护，深入分析。 H．转移话题，避重就轻。 I．态度强硬，镇定自若。 5．当我们的亲密变得尴尬时，我发现你会这样避免：利用上题的选项做答。 6．避免这种亲密的结果是…… 7．我会避免这种亲密是因为…… 8．为了加强我们之间的亲密关系，现在我愿意…… 测试完毕，你有没有什么发现？我敢说，你会发现，花几分钟梳理一下你们之间的亲密关系简直没有一点坏处。

梁晨

有可能你感到疲惫有可能你觉得无助有可能你无所适从有可能你不知所措亲爱的无论何时，记得在心间为自己点一盏灯。即使微弱，摇摇欲灭，也一定要相信只有你自己的这盏灯才能发出引领走出囹圄最坚定的光。

你来说说自己想法吧