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原你在这里,让我看到不同的你,虽然你知道那是你,但是你却
孔德雪
原你在这里,让我看到不同的你,虽然你知道那是你,但是你却不认同那是你。何时能看到真实的自己
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张海樱
首先让孩子感受到六个“被” 被接纳,被理解,被关注,被认可,被关爱,被需要 孩子才会有三个“感” 安全感,价值感,归属感
周新梅
您好,欢迎您的到来,我是情说平台认证的心理咨询师,情感修复师,塔罗牌占卜,从事十五年咨询工作,有丰富的经验,您是遇到情感,职场或者生活上的困扰了?我的在线固定时间是下午二点到五点,可以预约您方便的咨询时间。其他时间我一会在的。
周新梅
是不是总在深夜翻来覆去,脑子里像放电影一样,反复回放白天的小事,担心自己做得不够好,纠结别人的一句话,越想越难入睡。其实情绪不用硬压,也不用逼自己“别多想”。在线1v1咨询随时都在,全程隐私保护,陪你慢慢梳理那些说不出的烦忧。
沙桂华
心理学上有个现象,叫确认偏误。确认偏误就像大脑自带的“滤镜”——我们总会自动过滤信息,只收集支持自己观点的证据,忽略相反的事实。 比如家长看到孩子早会自己吃饭,就认定是“天才迹象”,却对孩子挑食、撒娇等普通表现视而不见。 为啥会这样? • 心理上:大脑天生讨厌矛盾,遇到和自己想法冲突的信息就会浑身难受,于是本能地“护短”,只挑顺耳的听。就像不同党派的人只看符合自己立场的新闻,对对立观点直接“拉黑”。 • 生理上:大脑像个偷懒的管家,为了省力气会走“认知捷径”,用最快的方式归类信息,免得被海量数据“累垮”。 这会带来啥? • 让你活在“信息茧房”里,越信越偏,越偏越信; • 在社交中,它会让我们越聊越僵,在群体里,它会煽风点火加剧对立。 说白了,这就是大脑的“懒病”,但任由它发展,你只会被困在自己的思维牢笼里,越活越狭隘。
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【用生命体验理解世界】 记录自己是观察自己的起点 观察自己是了解自己的起点 了解自己是解构自己的起点 解构自己是建构自己的起点 科学诞生的起源 佛教诞生的起点
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温尼科特说:"健康的孩子不会永远顺从。" 适度的反抗就像免疫系统的应激反应,是心理健康的保护机制。 真正的教育不是培养听话的木偶,而是陪伴一个灵魂学会在风暴中把握自己的舵。
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