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罗杰斯说:痛苦是绕不过去的！人生功课都得完成

刘晓平

罗杰斯说:痛苦是绕不过去的！人生功课都得完成

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刘莹

温暖了

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个人成长

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孙三丽

亲密关系一般会经历四个时期： 1、浪漫期：理想化对方，彼此只看到优点，忽略缺点； 2、争夺期：无法忍受对方的缺点，互相争夺改造对方的权力，以符合内心期望的形象； 3、整合期：能接纳对方的不足，不再企图改变对方； 4、共创期：相互欣赏、默契十足。很多亲密关系在经历争夺期时就破裂了，或一直处在争夺期。也有些能达到整合期，但很少能走到共创期，因为这需要彼此拥有完善的人格。

罗永丽

岁岁常欢愉，年年皆胜意。2026年，愿日子滚烫，人间可爱，在这个奔腾的年份里，做一匹快乐的小马。把遗憾留在2025，把希望带进2026，以梦为马，不负韶华。

吴云

下意识的养成习惯，比有意识的培养习惯要容易。

朱志伟

心中描绘什么？抱有怎样的思想？以何种态度对待人生？这些就是决定人生的最为重要的因素。这既不是纸上谈兵的唯心论，也不仅仅是人生说教。心灵塑造现实，心灵驱动现实。人生由心灵编织而成，发生在眼前的所有事情，都是由自己的内心吸引而来的——少年时感悟的这一法则，这时再次获得了确凿的体验。一个人的人生就是他思维的产物，许多成功哲学都这么强调。从我自己的人生经验出发，我把“心不唤物，物不至”作为自己坚定的信念。就是说，只有自己内心渴望的事情，才能将它呼唤到可能实现的射程之内。首先要明白“心不想，事不成”。一个人心中描绘的事情或心中的愿望，会如愿地在其人生中出现。因此要想做成事情，首先要思考“要这样、必须这样”，这种愿望比谁都强烈，热情达到燃烧的程度，这比什么都重要。

雷声

很多学员跟我反馈，倾听是一个很好的拉近人与人之间距离的方法，但自己经常踩“坑”。今天举个例子跟大家聊聊同理倾听要怎么听。朋友跟我抱怨，老公对孩子一点耐心都没有，孩子一哭就威胁孩子：“你再哭我就把你关到屋子里一个人呆着。”搞得孩子一点安全感都没有。我该怎么回应呢？如果我说：“那没办法，总不可能离婚吧。”朋友会觉得你答非所问，我只不过抱怨下老公，你跟我扯离婚？或者我说：“孩子有你啊，你给他安全感就行了。”朋友会想，我当然会给孩子安全感，但爸爸对孩子的影响也很大呀！又或者我说：“你就跟老公说，他这样做是不对的，孩子会没有安全感的。”朋友心想，早说过了，要是有用的话，我还跟你说什么！以上几种回应方式都会把天聊死。也许我们的出发点是好的，我们希望能够帮助朋友解决问题，但很难让对方感到被理解。那同理倾听该怎么说呢？ “这样啊，听起来你很担心会影响孩子的心理。”她的眼眶一下子就红了，说孩子总是很紧张，有时半夜会做噩梦什么的。接着她就把之前压在心里的担忧都说出来了。这就是一个简单的同理倾听的例子，把对方的感受说出来，让她厘清自己的情绪，让情绪得到充分地流动。如果你有心理方面的困惑，欢迎向我咨询。

王倩倩

不是你不够好，只是你们不同频。再深的关系，也要懂得尽人事，听天命。缘来不拒，缘去不留。不要总担心失去谁，先问谁怕失去你，喜我者，我惜之；嫌我者，我弃之。爱别人之前，先学会爱自己，唯有自己站稳，才能不惧离散。

你来说说自己想法吧