情说App
与你相伴成长
打开APP
走路的人看我,她们也不会理我。我是孤僻,我不合群。我谁也
匿名
走路的人看我,她们也不会理我。我是孤僻,我不合群。我谁也交不下。走出去就会有很多人看我。我一直在心里暗示道路大家走,我也可以走。我想自己走出去家门。我以前敢走出去家门。可是我现在不敢走出去家门。其实她们钉钉看我,她们也不在乎。我在她们心中不重要。我要一直提醒自己。我在别人心中什么都不是。我想走出去家门 。我不敢,我特别恐惧出门。我觉得在人多我不自在。她们的眼光,她们的窃窃私语,我都感觉她们在说我。我应该怎么改变自己。我怕走出去家门,我怕别人的目光。
5温暖
7回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
8个月前
去看过心理科吗
咨询师
孔德雪
8个月前
咨询师
张志军
8个月前
58"
咨询师
王丽华
8个月前
蛮不易的,你是怎么撑到现在的?
咨询师
姜金玉
8个月前
从你的留言里能感受到你内心强烈的挣扎和痛苦。你渴望与人接触交流,又担心别人不理解,这种拉扯感真实存在。 当你怀疑别人在议论你时,这其实是心理保护机制在起作用。可能受到过心理伤害,害怕说错话,害怕做错事,保护机制发挥作用:不出门,不见人。可以尝试给心理咨询师诉说诉说你的烦恼。
展开更多评论
相关回答
饭饭
老公出轨回归,放跟踪器被发现了,现在他说要离婚,他说我好可怕,我该怎么办?我好痛苦,还能怎么办挽回
尼尼
暴力父亲对孩子的伤害一直存在 爆发完父亲像没事人一样 孩子永远过不去那个弯弯绕 这个怎么办
时光洪流
天可补,海可填,南山可移,日月既往,不可复追。顺其自然,是达观的生存之道;事在人为,是积极的人生态度。随遇而安,是乐观的处世妙方。水到渠成,是高超的入世智慧;淡泊宁静,是超脱的生活态度。
情说197396
朋友介绍的男生 以为跟他聊的跟来 结果前几天因为跟他吐槽工作上的事情发了好几条消息他不回 今天发现被他删了 好难过
情殇
我感觉那个时候的各种不安,各种消极的情绪又出来了,我该怎么办。那个时候的我简直就像进了地狱一样。每天只想活在黑暗之中,屋里的窗帘只有全部拉上才感觉安心。我不想在回到那个时候了,当时的感受至今都不想体会。那个时候感觉没人能真正帮到我,他们会觉得是我想太多。但是他们不知道,我已经控制不住了,没办法不想,越不想想,就越想。而且还特别胆小,怕这个怕那个。我想变正常,帮帮我好吗
mandy
有时候,别的部门总是以不专业为由让我帮助他们办事,时间一长感觉成了老好人?怎么拒绝他们
你来说说自己想法吧