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这种思维模式的好处就是,它让你把
王小凤
这种思维模式的好处就是,它让你把当下的经历看作人生旅途的一部分,而不是看作一个终点。
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日常生活中,一个拖沓磨蹭的孩子遇到一个急性子的家长,就容易引起家庭大战!但大战之后有很大改变吗?
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没有让你不受伤的关系, 幸福是尽早具备从伤痛中复原的能力 如果你到了一段真实的关系,你总会有感觉受伤的时候。 比如别人的一个眼神、一句话或者一个举动,都可能让你感觉到自己被冒犯了、被伤害了,没有被足够的珍惜。 然而,若是我们一个人真正理解自己,以及当你想要真正去理解一个人时,我们就一定少不了经历很多的碰撞。 如果我们特别害怕受伤,以及因为受伤就把自己固定在受害者的位置,那么我们将不可能获得一段真实关系,也不可能有机会去靠近自己。 实际上,我们感觉里的伤害,比实际中真实的伤害,更伤人。只有当你更勇敢地面对伤痛,我们才能从感觉走向人心,才能从伤痛中复原,并且可能更少的再经历这样的伤痛。
任洪芝
愤怒和骄傲是负面情绪 愤怒常常表现为怨恨和复仇心里,它是易变且危险的。 愤怒来自未能满足的欲望,愤怒很容易就导致憎恨,这会逐渐侵蚀一个人的心灵。 骄傲是具有防御性和易受攻击性的,因为它是建立在外界条件下的感受。一旦条件不具备,就很容易跌入更低的能量的情绪,骄傲只是相比其他更低的能量级让人感觉稍好一些而已。自我的膨胀是骄傲自大的助推剂,因此骄傲的演化趋势是傲慢和否认。而这些都是抵制成长的。
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所有你知道的大道理都是意识,所有的行为才是潜意识, 所有的随波逐流都是集体无意识。 新的一年,希望我们都能够终身成长,在整合自己的路上,拒绝活成二手人。
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你来说说自己想法吧