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在情绪的倾盆大雨中,学习荷的姿态:保持舒展而非蜷缩,允许
宋小漫
在情绪的倾盆大雨中,学习荷的姿态:保持舒展而非蜷缩,允许雨水落下,但内在依然维持弹性空间与生命的舒展。
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个人成长
相关回答
冯二玲
控制感使我们无法与他人建立真正的关系 我们很容易被我们的想法所控制,因为我们认同了这些想法,将这些想法等同于“我”,如果放下这些想法,就好像“我”要消融一样。 所以说,要放下这些想法,确实不容易。要知道,每个人心中的想法会隐含着小小的得意,而且我们对于这些自以为是的想法,还会有一定程度的执迷。所以,当你在努力地捍卫着一些想法时,就应该立刻警觉起来,去觉察这些想法里是否有着洋洋自得。觉察会让你部分地放下这些自以为是的想法。
于萍
黄素霞
照顾好自己的心灵,就像照顾好你的身体一样,因为它们都需要你的关怀与爱护。
史冬英
今天看到一句话:不要把别人得到的当成自己失去的。有一种恍然大悟的感觉。 我们都知道,一个人的痛苦几乎都来自比较,而比较之所以如此让人痛苦,大概就因为我们有上述的那种想法,好像别人有的自己就应该也有,一旦自己没有,就好像是被别人抢走了似的。 其实每个人都会自己的缘法,包括能拥有什么,你看到的可能是别人有而自己没有的东西,但你没注意,你有的有时候也是别人没有的。 所以,好好活自己的,别人和你其实没有关系。
冯二玲
下火的药 喝水 保健的药 锻炼 美容的药 睡觉 大补的药 泡脚 补钙的药 去晒太阳 养肺的药 深呼吸 顺气的药 开怀大笑
陆丹
千年暗室,一灯即明。
你来说说自己想法吧