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人和人的感情久了, 不只是爱,还有依赖, 如果失去,不仅
田大朋
人和人的感情久了, 不只是爱,还有依赖, 如果失去,不仅仅是痛,还有不舍, 世界上不爱的理由有很多, “忙,累,不合适,为你好”等等, 而爱的表现只有一个, 就是“想和你在一起”, 谁虚情假意,谁真心实意, 谁为了你不顾一切,谁才是你心底的秘密, 若你懂得,请珍惜, 因为一辈子不长,下辈子不一定能遇见。
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个人成长
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张银银
亲测有效:带着觉察做家务,闭目养神,放松地走路,发呆,看云,整理房间,写毛笔字,抄经,抄弟子规,读黄帝内经,站桩
徐小慧
晚上正在听课,孩子在文化馆比赛结束打电话告诉我她没法把电动车骑回来了,下雨了。 我说把车放在那里,打的回来。孩子说走到大马路上要很远,雨太大了,你来接我吧。 于是我就开车去接她了,还有一分钟快到了的时候,孩子打电话过来,雨停了,她直接骑车回家了。 刹那间我感觉到愤怒,白跑一趟,我觉查到自己的情绪,是啊,白跑一趟有点情绪很正常啊,我接纳了我的情绪,任其流动一会。——接纳 选择接她是我的决定,我来了结果怎么样不是我能决定的。——我的选择我自己承担。 在这个过程中孩子从内心来讲是可以感受到来自妈妈的支持——背后的意义。 电动车骑回家了,明天女儿也不用再次回来拿车了,也是好事——积极的一面。 做自己想做的,对结果不控制,任其发展,调整自己,一阵风吹来,我感受到如风一般的自由,这也是我喜欢的松弛感。——我的感受 我仿佛看到了雨后女儿骑着她心爱的小电动,也像风一样自由回家的样子~~
王新宇
:每个人都希望获得他人的喜爱和尊重 当对方无法改变 如果你愿意的话 你可以改 先让自己去成为自信的榜样 —奥南朵
于萍
一个人特别在意他人的评价和眼神,说明了他早期的生存环境是糟糕的、不安全的,抚养者对他的情感态度是不稳定的,所以他会神经质地防御后来生活中的人会不会和早期的那个重要的人一样,能不能接纳他,会不会接纳他。这样一种可怜的态度决定了这个人在人际交往中的过分小心和过度防御,最后反而会换来周围的人都如他所防御的那样对待他。 一个人特别在意他人的评价和眼神,说明这个人没有机会形成核心自体,不得不仰赖于环境中的客体继续为他发挥“镜子”的功能。这个时候,环境成为他的自我功能的一个延伸,环境成为他的自我的一部分。
崔相红
你是不是曾经: 很难感受到幸福? 亲子关系鸡飞狗跳? 亲密关系时好时坏? 父母关系若即若离? 自我关系可有可无? 1.幸福是一种能力,人人可以习得. 2.幸福不取决于你拥有多少,取决于你享受多少. 3.不要评判他人,你的评判,正是他的解决方案. 4.世界是全息的,你掌握的信息是局限的,接纳局限,便可创造无限. 5.枪响之后没有赢家,攻击背后都是求救,识别呼救声,去创造幸福. 6.爱可以终结业力,你就是被爱选中的人. 7.当你无法控制自己时,问问自己,如果出于爱,你会怎么做? 8.我的人生我负责,从今天琦, 我主动选择每一天,更幸福. 9.幸福是由我自己的精神状态决定的,而非其他. 10.解读比信息重要, 我是家族中最会解读的那个人. 11.出于幸福和爱,去创造每一刻,你将拥有充满幸福与爱的人生. 12.关系里,谁想想到谁就赢,谈判中, 谁先出价谁就输. 13.在关系中, 给她力量而不是拿走她的力量, 在选择中,给她选择而不是拿走她的选择. 14.当你收回控制男人的力量,男人就变得有力量, 15.当你选择爱,你就成为爱.
郭佳丽
当别人找我的时候,我甚至都会觉得,别人的事情和我的事情一样重要,于是本能上想投入同样的精力与时间,这导致我很容易被分心,于是我要靠头脑的管理,才能保护自己少去卷入与自己无关的事情。 生命有限,时间有限,我们必须充分考虑到时间的因素,不仅是要在自己在意的事情上持续投入,以去建立深度关系,也要远离那些不那么重要的事情。 当人在一些方面活在思维中时,就需要用这些道理去管理自己,但如果你真切地活在体验之中,这些道理你会自动地使用,而根本不需要学习。
你来说说自己想法吧