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人们常说:幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭各有各的不幸
张广亚
人们常说:幸福的家庭都是相似的,而不幸的家庭各有各的不幸。 个体的婚姻质量和在婚姻中体验到的幸福感越高,疾病的发生率更低、取得成功的几率更高。幸福的婚姻,比一个人拼命努力来得更重要。 大量研究发现,影响两个人婚姻幸福的因素,主要有3个方面: ○ 个体因素 包括夫妻双方文化背景、价值观,在婚姻中所承担的义务等; ○ 婚际因素 包括婚姻中夫妻双方的角色分配、婚姻博弈和冲突解决等; ○ 外界因素 包括家庭经济水平,家庭关系(含与子女和父母的关系、与亲朋好友的关系等)
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李敏
身心健康一切随之而来 越是困难的时候 越要爱自己多多一些 好生吃饭 保证睡眠 聆听内在的声音 去创造真实的体验
邢然菊
我们总在寻找契合的灵魂,却忘了所有的天作之合,都始于笨拙的磨合。那些争吵后的沉默、拥抱时的心跳,都是爱情写给生活的草稿。
杨巧云
1.有伟大、美好、无私的梦想;2.有优秀的老师;3.内求智慧和境界,而非外求;4.有好的圈子(人文环境和自然环境);5.超常的经历和体验;6.坚持就是胜利。
那晓旭
]我们通常喜欢说管理时间,其实时间本质上并不属于你。时间只是逝者如斯夫,不舍昼夜。你真正可以管理的只有自己的注意力,要把注意力尽可能用在“自我成长的事情”上。记住,时间本身并不能让你成长,你必须学会管理自己的注意力。
王倩倩
唐笑娟
平常人内心有冲突,必须做的选择是两种行为模式之间的选择,任选一种都在情理之中,都统一在完整的人格框架内,且可以完全是有意识的,而需要心理咨询的冲突,总是无意识的。 平常的冲突涉及两种可能性之间的实际选择,这两种可能性都是他实际上渴求的,就是我们平时说的双驱冲突,鱼与熊掌,不可兼得。因此,他就有可能做出合理的决定,即使这是困难的,而且必须有所舍弃。陷入需要心理咨询才能解决的冲突的人不可能自由选择。比如糖尿病人担心吃药有副作用,不吃药又担心健康受影响,自己无法做出决定,陷入矛盾冲突中。 要解决这种冲突,只有改变他与己、与人的关系,才能帮助他完全摆脱那些倾向。
你来说说自己想法吧