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翻篇是一种很重要的能力，勇敢说再见才会被奖励新的开

蒋蓉

翻篇是一种很重要的能力，勇敢说再见才会被奖励新的开始。

1温暖

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严松间

温暖了

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抑郁求助

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祝云慧

你觉得自己在关系里，是“付出型”还是“索取型”？大多数耗尽自己的人会回答：“我是付出型。我一直在给，给了就不求回报。” 但真相是什么呢？心理学家卡尔·荣格说：“凡是我们过度付出的地方，都隐藏着我们未被满足的索取。” 你所谓的“付出不求回报”，其实是在索取一份巨大的回报——“你必须用我期待的方式来爱我，否则你就是忘恩负义。” 这种隐形的交换，才是榨干一个人的根本原因。凡是我们过度付出的地方，都隐藏

王胜

龙生龙，凤生凤，老鼠的儿子会打洞… 家传的不只是基因…… 我们都秉承了什么？还能有哪些改变？又该怎么改变？又该怎样传承下去呢？ ……

张莉

亲密关系中，很多事情没有统一的评定标准，很难分清是非对错，也没办法精准量化达到绝对的公平。所以，遇到暂时解决不了的问题，也不必太较真儿，给双方一个机会，待到都能心平气和的时候，再进行有效沟通。

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觉察并识别自己的情绪，用合理的方式去表达，而不是用一系列的防御机制去埋藏它，不然它会像洪水猛兽一样来破坏你的生活。

张雪娃

有时候，我们原谅了别人，却依然不快乐，我们放下了仇恨，却依然不开心，那是因为，我们忘了原谅自己，放过自己。

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