情说App
与你相伴成长
打开APP
今天又领悟到了自己为啥愤怒了,原来是在用愤怒掩饰自己的无
好运连连
今天又领悟到了自己为啥愤怒了,原来是在用愤怒掩饰自己的无能,因为当我觉得无能的时候就像失魂落魄一样,我很想逃避这种失魂落魄的感受,所以觉得愤怒了就不体会不到失魂落魄的感受
5温暖
9回答
白雪峰
温暖了
#
个人成长
评论
咨询师
胡周琴
10个月前
觉察到了
咨询师
孙三丽
10个月前
愤怒从某种程度上说是一种自我保护,愤怒让我们感觉很有力量感……
咨询师
张志军
10个月前
31"
咨询师
刘世淑
10个月前
你分析的非常透彻。本质上就是完美主义,希望自己各方面都做的很好,接受不了无能。
咨询师
张玲丽
10个月前
为高觉悟的你点赞
展开更多评论
相关回答
嘉嘉游
职场一些问题#。从学校出来工作快两年了,一共做了两份工作每一份工作的话,我都是基本上上班时间能基本完成工作,不知道是不是对自己要求有点高,所以每次回宿舍我都还会进行一到两个小时或者两到三个小时的工作,基本一天都在工作,虽然有时候会觉得很累,但是看到有效果的时候我很开心,可是我就想这样子,真的真的好吗,感觉跟大多数人习惯格格不入,而且有空闲的时间去充充电也可以为什么一定还是要工作呢?而且感觉自己做的都是一些比较基础的事情,虽然把基础做好了,才能更好地飞跃,但是我感觉我应该往前一步,做一些有更有技术含量更值得思考的事情,可是我一直都没有做到,我也不知道为什么,请求老师帮助一下,可能我说的很没有逻辑,希望有人能懂我的心情。能帮我解答一下
进餐小能手
男27岁,初中开始谈恋爱一直到工作后第二年。大概有三四段感情,过程对我而言都还不错。步入社会再也看不到那种纯粹的感情,现在该成家的年纪一点没有想结婚的欲望。社交圈小也遇不到喜欢的人,偶尔遇到了也只是心动三秒。
小粉豬
最近跟家人有點誤會 本來很生氣 難過 待自己情緒好點 鼓起勇氣跟舅媽說 「其實我知你們很疼愛我 如果有事想我幫手可以直接講 我會幫 不要透過其他人跟我說 你們講的話我都有放在心上
所以看你們喜歡甚麼都有買 也有買零食給你們 關心你們 希望你們開心 如果常常說我的不好 我會好委屈
因為你們講的 我已經改好了好多 但我不是完美」 然後眼淚
就掉下來了
舅媽哄回我說 其實他們都知道我疼愛他們 表哥也過來幫我擦眼淚
再一次感受到 非暴力溝通的重要性
還有薩提爾模式裡的 「自己 他人 情境」都該兼顧 真的要一點點慢慢學習
浮生很苦
嗨起来宝贝们,我们的青春不能只有悲伤 看到这句好心情顿时好了一些
周小熊
总是没自信,特别遇到比自己强的人,可是也有一部分人觉得我做的很好,如买卖房产投资等。但自己知道内心还是没有自信的,一旦有人来质疑我的时候,明明没做有时居然也会慌。
清风暖月
亲子关系
你来说说自己想法吧