我每次想起过去或者什么场景和人见面的我都感觉很羞耻。我是

匿名

我每次想起过去或者什么场景和人见面的我都感觉很羞耻。我是不是有赤面恐惧啊

7温暖

15回答

高志新

温暖了

咨询师

胡周琴

8个月前

感受到一种惯性的自我否定

咨询师

曾广胜

8个月前

羞耻，不等同于有“赤面恐惧”，具体的判断要详细聊过才会出来的。

咨询师

李丽华

8个月前

如果一个脸皮厚的人，他是没有羞耻感的，恰恰是因为你的羞耻感让我看到你是一个非常自尊自爱的人，也看到了，你是一个对自我有要求的人

如果这个羞愧感恰当，我觉得它恰恰可以促进我们去完善自己不足的地方如果羞愧感会影响我们的生活，我们可以去思考，我们是不是太过于要求完美了，不允许自己犯错，不允许自己做的不好。不允许自己失败。毕竟我们是个普通人，没有人可以做到完美，您觉得呢？

咨询师

张志军

8个月前

21"

咨询师

刘研

8个月前

那你的羞耻感具体是什么呢？

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相关回答

牛奶

我知道长程咨询情感的投入也是咨询的一部分但理性的部分应该知道这只是咨询的一部分啊纵然有感触创伤会被触发但这恰好不就是助人自助的关键意义吗总是会遇到咨询师的卡点后结束我也有很多卡点但是我没有畏难情绪好像已经锻炼过了遇到问题我还有点兴奋又可以解决了自己又可以更好

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如何自我调节心情，有的时候心情不好，想要自己用一种合适的方式调节心情

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用户9099822776

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瑶

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你来说说自己想法吧