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婚姻是一场双人舞,如果一个人自顾自地跳,却完全不与舞伴合
代晓侠
婚姻是一场双人舞,如果一个人自顾自地跳,却完全不与舞伴合拍,要么是踩到对方,要么是两个人一起摔倒。 只有看见自己的舞步节奏,再看见对方的状态,一起跟随音乐舞动,才能跳出精彩的舞蹈,建立健康的伙伴关系。 在关系里,没有理所应当,也没有权力争夺,去比谁付出得多,谁付出得少; 如此,婚姻关系才会形成健康的张力,为美好的发生奠定基础。
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郭鑫
在依恋关系中。有人恋爱时像小年糕,有人却像独行侠,其实这和童年形成的依恋模式有关。大家看一看自己属于哪种依恋关系,第1种安全型你忙你的忙完记得找我,信任对方也相信自己值得被爱。第2种焦虑型为什么不回消息?是不是不爱我了?敏感多疑害怕被抛弃。第3种回避型别老黏着我给彼此点空间不好吗?恐惧亲密,习惯自我保护。在亲密关系中焦虑型的宝宝也不要自责,试着把你为什么不理我,换成我有点想你了,减少指责感。
王海民
当对方不够爱你时,你怎么做都是错的。 与其妥协讨好,不如做个人成长,做一个自信的人,吸引人。
刘珍
不需要给自己太大的压力。其实生活很简单,控制自己的欲望,做好力所能及的当下。抬头自卑、低头自得,唯有平视才能看见真实的自己
孙三丽
德国哲学家海德格尔说:“人活在自己的语言中,语言是人‘存在的家’,人在说话,话在说人。”捕捉自己内在的信念,特别是那些已不再适用于现在的你的限制性信念,去看到它们、转变它们,你便改变了自己的内在对话模式,也会让自己的外在世界发生你想要看到的改变。
白雪峰
【确定性】什么是野草?就是一种人们还没有发现其价值的植物。我们都想“找到确定性”,但也许更重要的,是我们自己“成为确定性”。不管你在哪里,你的本身价值都不会随环境变化而贬低或消失。人都会有高峰和低潮,所以你要经营好自己,就算跌入谷底也要有与人交换的筹码,千万别让自己一文不值!
施孝祥
当你的觉察力很强的时候,就能够快速的分辨出对方说的到底是情绪还是客观事实。一般来说,别人投射的都会是情绪,不会是事实。
你来说说自己想法吧