情说App

与你相伴成长

我不再回应恶意，我永远无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪

冯二玲

我不再回应恶意，我永远无条件的爱自己，我允许自己毫无负罪感的休息，我可以不符合别人的期待，我永远有重新开始的勇气，我值得一切最好的东西，我已经很棒了，我所焦虑的都将是虚惊一场，我敢放弃一切伤害我的人、事、物，我远离一切让我内耗的关系，我是我人生中的主角，我会越来越好！

2温暖

0回答

冯二玲

温暖了

相关回答

林其红

你知道你身体发出的信号吗怎么让大脑产生快乐激素当需要的时候我们怎么做给予呢

王倩倩

人到中年后，每一次熬夜，都是对身体的透支。中年以后，人身体的各项机能，都开始逐渐衰退，免疫力也随之下降。长期熬夜，无疑是对这一脆弱状态的雪上加霜。黑眼圈、眼袋、脱发、皱纹等，这些外观上的变化，都只是冰山一角。更严重的是内在疾病风险的增加。人到中年，熬夜就是熬命。这真的不是一句恐吓，而是事实就是如此。长期睡眠不足，真的会要命。不要总是在睡前胡思乱想了，人生没有那么多着急事，非要想明白才能睡；不要总是长期加班熬夜了，一旦健康出现问题，所有的努力都变得毫无意义。晚上八点以后，不刷手机、不打游戏，可以看书、练字等，做些能让自己心静的事。到了十点，准时上床睡觉，不看手机，不胡思乱想，放松心情，放空自己。可能一开始你会不习惯，也睡不着，但坚持半个月，你就会养成早睡早起的好习惯，整个人都会焕然一新。

蒋营宜

最好的爱是两个人彼此做个伴，不要束缚，不要缠绕，不要占有，不要渴望从对方的身上挖掘到意义，那是注定要落空的东西，而应该是，我们两个人并排站在一起，看看这个落寞的人间。——庆山

尤四海

B.F.斯金纳（B.F. Skinner）： - “教育就是学习那些你甚至不知道自己已经学到的东西。” - “自由不是没有约束，而是选择自己的约束。”

孙玉松

这几天马上高考，还有中央部门的来校调研，随后中考。活动、咨询太多，工作量大，5月心理月的工作太多，所以很忙。有需要咨询的来访者请提前预约，我给大家尽量安排时间！

杨宝英

山上有两棵树，一棵枝繁叶茂，一棵即将枯死。禅师问小和尚：“荣的好，枯的好？”小和尚说：“荣的任它荣，枯的任它枯。”禅师说：“荣有荣的道理，枯有的理由。” 小和尚能从无分别的事物上体会道的无差别性。

你来说说自己想法吧