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何为自我接纳全然地接纳自己，我们终将与自己和解，活出

胡凤仙

何为自我接纳全然地接纳自己，我们终将与自己和解，活出那个自洽的自己！

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张俊霞

无论你在前一天晚上将庭院中的落叶扫的多么干净，一夜秋风吹过，树上的叶子还是会落下来。你无法在今天扫去明天的落叶，过早地为未来担忧，非但于事无补，而且会让自己眼下活得束手束脚。所以只有脚踏实地，着眼于现在，才能让生活过的轻松，才不会被设想出来的困难吓退。

沙桂华

真正‮强的‬大不‮对是‬抗而是允许一切发生你‮须必‬允许自己‮人在‬生旅途中走‮路错‬看错人允‮工许‬作让你为难允‮你许‬爱的‮不人‬爱你还‮允得‬许付出‮多很‬却没有收获你‮允要‬许今‮快天‬乐也‮允要‬许今‮不天‬快乐允许一切‮出的‬现接纳一切‮状的‬态成为一个‮敢勇‬的人万‮都事‬有前因后果要‮起在‬因上努力奋进在‮果结‬上随缘而定

李娟丽

咨询师很多时候会有挫败感和无力感。首先要看到这是正常现象，不仅在咨询中，在生活各个领域比如医学？教育等都有局限性，所以心理咨询有自己的局限性，咨询师要克服自己的全能感。然后最关键的就是咨访之间的合作关系。如果一个来访者对咨询师说：我只能找你，其他所有的人都帮不到我。那么基本上我们也一定帮不到他，因为咨询师只能跟合作的人工作，咨询师工作的前提必须是那些有愿意改变，愿意主动敲门的人。

郭玫

人生，就是一场“断舍离”，知道自己最重要的是什么，知道不重要的东西是什么。舍下心去做出一些决定，拎得清轻与重，辨得明是与非，做一个纯简的人。

丁翔

快餐文化，催升了人的贪欲，到处打卡，去体验别人曾经或者原本不存在的人生，到此一游无需深入，只生怕落后于人；过客生活，将从来不居住的生活，以一种体验的方式，去拥有，我们将之称为超脱；实际，是我们害怕进入，更不愿费事深入在门口打卡会轻松很多，也获得某种拥有了的感觉。人生因此平板而多样，远离深刻与丰富。因此，是浅尝辄止的人生；或许，我们怕卡在某种生活中，所以，我们总是打卡。殊不知，打卡的时候，就已经卡住了。也许来到情说的你，能停下匆忙的脚步，多给自己点时间，听一听内心的声音；这里是树洞，是白屏，是镜子，是安全的港湾，是秘密的幻想国度，尝试让你深入的与自己的本在取得链接，明确的知晓自己要走的路，而非人云亦云的打卡人生。

朱杰

习惯于被母亲伴同、帮助、保护的孩子，很可能会发现，焦虑——不管其来源如何——是控制自己母亲的有效武器。 ——《自卑与超越》

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