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因为只有把你说的面目全非,才能遮盖自己的卑劣与不堪
王倩倩
因为只有把你说的面目全非,才能遮盖自己的卑劣与不堪
0温暖
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咨询师
白立新
5个月前
好好看的花
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余娟娟
无可挑剔的审美
张凤琴
在婴儿的非言语沟通中,无论是什么引发了父母的调谐性反应,都会被婴儿纳入到“规则”之中;同样,无论是什么会激起父母的厌恶性反应(或者并没有被注意到的),都会被婴儿排除在“规则”之外。
刘伟
心理咨询从不是“消灭情绪” 恰恰是引导我们先觉察情绪的真实存在 再分辨其反应是否过激 梳理掉被放大的内耗部分 保留情绪本真的体验 最终沉淀出应对生活变化的心理韧性。 压抑情绪会让内心失衡 过度沉溺情绪则会被其裹挟 没有情绪与过度强调情绪 都不是心理成长的完整过程 唯有与情绪温柔对视 才能让它成为了解自己的窗口 而非困住自己的牢笼
古丽扎努尔·艾尔肯
一个人若是没有“多么痛的领悟”,就没有改头换面、脱胎换骨的“觉醒”,人这一辈子,越是早一点觉醒,就越能早一些享用美好人生。 -荣格
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有这样一句曾说,世界上只有三件事,它们分别是:老天的事,他人的事,自己的事。 老天的事情老天决定,我们不能帮着老天刮风下雨;他人的事情他人决定,我们不能帮着别人做任何决定;自己的事自己决定,老天或者他人可以影响我们,我们也可以带着一份觉察而不被左右。 关注自己的情绪、情感和行为常被什么唤起,试着和它们同在,接纳并允许它们搅动自己的心弦,静静等待它们离开。我是晓慧,我们明天见!
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