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20.为什么我允许自己在不被珍视的关系里停留这么久?当你
王富菊
20.为什么我允许自己在不被珍视的关系里停留这么久?当你不再幻想他还会回来,把注意力从关系中转移出来回到自己的身上。关注自己的需求,你反而会获得前所未有的平静。
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心理咨询
相关回答
和钰蓉
有什么样的心理暗示,就有什么样的人生。你怎么想,生活就怎么对待你,多给自己积极的心理暗示,这样才有动力去打败生活的魔咒吖,相信你会越来越好的~
罗永丽
一个社会的政治、经济,以至风气,都会大大地影响一个家庭的体系及组织。家庭治疗大师Whitaker说:“这世上并无独立的人,我们人人都像电脑一样,被自己出生的家庭程式化妥当,然后按钮行动。而心理治疗,往往就会把这些久已安排妥当的“软件”,重新调整。 个人受家庭的牵制,家庭一样受社会大气候的牵制。
李春娣
你问他苹果要吃削皮的还是不削皮的,他说这还用问吗,现在谁还是不削皮的呀,那么多农药你不知道吗?你跟他确认咱们今天晚上是去那家餐厅吃饭对吧?他说那我们不去那里去,难道去你家去啊?就本来可以好好说话,非得用这种方式沟通,还带着满脸的轻视和不耐烦。 其实这种反问式的投射,本质上是他下意识的把你当成是假想敌,认为你问的问题是带有敌意的,这是内在很虚弱的表现,可能是他小的时候总是被指责,被质疑,让他把所有的沟通都看成了潜在的危机。
吴学燕
有的时候阻碍咨询进展的并不是来访,而是咨询师,或者说是共谋的结果,所以咨询师的自我突破也是很重要的
代晓侠
「假性自我关怀」指的就是:表面上看似在关爱自己,但实际上并没有满足内心真实的情感需求、甚至给自己增加了压力,或以其他方式损害了我们的身心健康。 当你下次再在网上看到一些提倡每天打卡、自律学习、养生等内容时,先别着急去模仿。它们看起来似乎是正确的、为自己好的,但你需要先问问自己: 我当下真实的诉求是什么?做这些事可以帮我接近或实现我的需求吗?我能够从这些行为中获得滋养吗? 你也许发现了,做到这些有个前提是:你得知道自己的感受,了解自己的需求。
张丽坤
夫妻之间最怕的就是步调不一致,很多成全丈夫却得不到幸福的女性,往往就输在了这一点上。 人往高处走,水往低处流。人性很难经得起考验,当一方有所成就时,心境会发生改变。 变心并不是一瞬间的事情,但突破道德底线却只在一念之间。如果婚姻只能依靠男人的道德感来维系,那么关系破裂仅仅是时间的问题。 因此无论男女,都要保持和自己的另一半共同成长,人生哪有舒适区,学习和进步的状态才是最佳的舒适区。
你来说说自己想法吧