情说App
与你相伴成长
打开APP
王倩倩
1温暖
0回答
小玉
温暖了
相关回答
张帅
心理健康的本质,是人与环境的和谐。当环境病态时,一味要求个体“内求”是本末倒置。试图用心理学解释一切,动辄贴上焦虑、回避的标签,容易陷入“受害者有罪论”的陷阱。仿佛你痛苦,仅仅是因为你不够坚强。
徐小慧
过自己喜欢的日子就是最好的日子,活自己喜欢的活法就是最好的活法。 如何让你做的事情更有热情,其实很简单,就是不为那个结果而做,而是在做的当下就让自己非常享受 从更深的意义上来说,那种纯粹喜悦的状态,甚至不是你做的那件事带给你的,而是你内在投注在这个事情的方式所决定的。
宗阳
爱自己不是放纵自己 一旦确认目标就要严格要求自己付出努力 爱自己也不是苛责自己 如果努力后没有达成目标也要学会原谅自己继续出发 这就是“弹簧式”爱自己 不用一种方式、一种标准“框”住自己 能够逼自己一把也能放自己一马
那晓旭
存在先于本质, 你是你自己的行动造就而成的。 --萨特
邢然菊
脸皮太薄,怕麻烦别人,真正让我们产生心理负担的,其实是内心无休止的纠结。 害怕提出的请求被拒绝,使自己尴尬;又担心对方是不情愿的勉强答应,侵犯了他的边界。如果对方帮了忙,就要苦恼如何过渡自己的权利“还人情”;如果对方不帮忙,事情自己又似乎实在搞不定。 实际上,真正有效的解决办法就是,简单直接地提出你的需求,这样对方也可以简单直接地拒绝或者接受。把复杂的思绪简单化,才能节省精神能量去办事。
李丽华
让过往的烦恼随昨夜的星光散去, 让今日的快乐伴清晨的朝阳而来~ 保持热爱, 满怀期待, 今天一定是被温柔和好运包围的一天呀! 早安,亲爱的我们!
你来说说自己想法吧