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与你相伴成长
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那些突然涌上来的瞬间,没有预兆,只是一句话、一个眼神、一
段晴娜
那些突然涌上来的瞬间,没有预兆,只是一句话、一个眼神、一种语气,就把你拽回很久以前。 你明明已经长大了,却还是会在某个时刻,突然变得小心翼翼、不敢反驳、怕被讨厌、怕被嫌弃。 心里一紧,喉咙发堵,像又变回那个无助的小孩。 不是记性太好,是那些伤口从来没被好好安抚过。 没关系,这一刻的你没有错。你只是被过去轻轻碰了一下。 你早已不是当年那个只能承受的孩子,你现在有能力保护自己,也值得被温柔对待。
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身体知道答案: 焦虑时胃会紧,悲伤时胸口闷。 听身体说话,它比理智更诚实。 例子: 做决定前,感受一下身体是放松舒展, 还是紧绷抗拒?这往往是重要的信号。
高翔
当你抑郁的时候,你不能只对抗抑郁 要去寻找幸福的支点,缓慢而坚定地开拓抑郁之外的天空。 当你焦虑的时候,你不能只对抗焦虑 要去探索爱自己的方式,让自己感受到温柔的信任。
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爱因斯坦说:“人的差异在于业余时间,业余时间生产着人才,也生产着懒汉、酒鬼、牌迷、赌徒,由此区分出高低优劣的人生境界。”这句话,对孩子来说,同样适用。一个孩子,如何利用时间,很大程度上,决定了他的未来。父母帮孩子做好这几点,或许能让他们戒掉享乐的瘾:1、引导孩子延迟满足,享受高级快乐。2、以身作则,着重自控力培养。3、高质量陪伴,增强生活趣味。早安,朋友!
王义丽
马克思早期和后期没有根本的改变,一直是以人作为他研究的中心,马克思的哲学本质上是一种人学,这一点最集中地体现在《资本论》中。资本论是马克思的时间和空间。目标解构马克思理论
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亲爱的们,早上好!
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你来说说自己想法吧