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职场里的内耗太熬人了，有时候找个人说说，思路反而会清晰很

周新梅

职场里的内耗太熬人了，有时候找个人说说，思路反而会清晰很多。

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相关回答

王富菊

别把依赖当成申请，也别把痛苦误认为真爱。上瘾是毒，爱是药。你值得的是一段让你平静的关系，而不是一场让你疯狂的幻觉。

郭佳丽

我有浩然之正气护体我有满满的道德自信内心的匮乏显化出了外在现实的贫穷天地万物都在为你赋能众生都在爱着你只是你没有好好得爱着你自己

刘艳红

一个人的成长和自信，或者对自己人生的掌控感，一定是在不断的“实践”、“复盘”、“反思”中逐步形成和建立起来的。所以真正的“了解自己”是一个不间断，无休止，没法速成，需要很多投入，甚至充满忐忑、痛苦和反复的过程。

江俊颖

基本情绪在咨询中最常见，咨询师需要熟悉每种基本情绪的生理表现、认知和行为倾向、对个体的功能和意义。快乐是一种奖赏情绪，也是基本情绪中唯一的积极情绪，它通过刺激多巴胺和血清素的分泌，让个体靠近那些带来偷悦和满足的事物，并重复能够获得这类事物的行为。悲伤是一种社会性情绪,有助于个体在遇到困难时寻求他人的支持和帮助，促进社会参与和社会联结。愤怒是个体在面临威胁和侵犯时，通过释放攻击性来维护自己的边界和主权。恐惧是个体在遇到危险时产生的回避倾向，它帮助我们快速逃跑，保护自身全。厌恶的原始生理表现是恶心，在进化上用于排出有毒的食物，它作为情绪的功能是帮助我们远离那些令人感到不干净、不舒适、不喜欢的事物。

王新宇

：在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响，或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。

王倩倩

上赶着的关系，都不是善缘，终会失去。揪着不放才能留住，不舍，耗费心神，受尽委屈，还不如放弃的好。所有关系，都是阶段性的陪伴，我们终将要奔赴各自的人生，不要太执着于永远。不是所有付出，都有回报；不是所有真心，都能换来真心；不是所有等待，都值得；不是每朵花，都能结出果实。人，总要和握不住的东西说再见，但是，别灰心，世上美好的事物千千万，大步往前走，总会和你不期而遇。对不在乎你的人，对不值得的事，对让你等太久的期盼，对让你迷失自我的关系，对让自己难过的一切，说声“算了”。放下，是为了放过自己，掉头走开，是为了不把明天也耽误了。人生短短几十年而已，要活得尽兴。

你来说说自己想法吧