男朋友毁约了 我该怎么处理这个事？ 他本来约好了和我去逛

表达自己的情绪，处理好自己的情绪，但不伤害关系最好。

原则是要表达出感受，不要发泄情绪，可以提出要求尝试达成共识。

恋爱过程中需要经历一个彼此适应对方的阶段，在这个磨合过程中，多了解对方的需要，多表达自己的想法，让对方了解自己，当然需要注意沟通技巧，相互尊重，彼此包容，经过一段磨合之自然会有更深入的认识。我的个人主页有一些相关内容，可以参考一下。

你好，这样的情况是第一次发生吗？之前有过类似的毁约经历吗？这个需要看你们在相处过程中的交往模式，彼此需要有一个磨合过程，把你个人的想法和在意告诉他

也许你的迷茫，你的痛苦无人懂；也许你的焦虑，你的无助无人解。数夜不眠，依旧在仿徨，心的伤，心的痛，愿我们相遇，是好的开始。当面临灵魂与欲望的抉择时，我陪你一起选择。 一、恋爱婚姻，感情分析，关系复合，沟通指导，情感挽回，失恋陪护，亲密关系，恋爱心理疏导。情感纠葛，同性恋情，异地恋情，婚外恋情，忘年恋等。 二、两性关系夫妻关系，无性婚姻，出轨再婚、性心理性行为学等(只针对成年人)。 三、情绪压力，焦虑情绪，抑郁情绪，恐惧情绪，强迫思维。 四、个人成长，原生家庭，自信提升，人际关系。 五、职场心理，职场人际，职场情商，职业规划与发展，压力管理策略。 六、亲子教育青春期，叛逆期，学业压力，情绪问题，生涯规划。 七、家庭纠纷，婆媳关系，亲子关系，双亲关系，三角关系等。 八、犯罪心理学，涉法问题咨询解答。