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失眠

匿名

失眠

9温暖

17回答

贺变丽

温暖了

评论

4年前

具体表现是什么

4年前

失眠的情况太多了，需要有针对性的分析，评估，调节，是否有现实性事件的影响？失眠是从什么时候开始的？你的失眠的具体表现有哪些？通常情况下，你是如何调整自己的？你的年龄，职业等等都有相关的影响，需要具体对待

4年前

根据具体情况，给予调整改善睡眠。

4年前

大约失眠多久了，有没有影响到工作和生活。

4年前

字少内涵大，您有故事我有茶，愿意一倾得平安吗？

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相关回答

雷

“你我相逢在黑夜的海上，你有你的，我有我的方向。你记得也好，最好你忘掉，在这交会时互放的光亮

嘉嘉游

为什么会因为一点小事动怒感觉最近很暴躁，虽然我一直以来性格都暴躁，最近尤其明显，一点点小事情都会动怒，别人多问我几下，脾气就上来了，感觉好啰嗦，而且我也不想回答他的问题，同事关系，等级比我还低，事事要我解释，不是看不起等级低的，觉得没有必要也不想，多问两句我都会很暴躁，很不耐烦不知道为什么会这样，有办法去调整吗？还有工作中，比如一些沟通问题，沟通不良我也不耐烦，动怒，不想跟他沟通，不知道是不是昨晚熬夜的情况，感觉每次熬夜睡眠不够，情绪就会特别暴躁，这种动怒不利身体，也会让别人怎么看待你呢，自己情绪都控制不住？这个有办法调整吗

索菲娅

像我这种，以前初中就英语好点，其他科目都很差的，尤其理科差，适合读什么书提升呢，很多书读不进去还犯困

ベ断桥烟雨

我不管这个朋友是男女老少，只希望Ta能关心我，我自己真的强大不起来，我不想我不想再在意身边的人了，我不想再期待Ta们任何一个人是否关心我了，我不想再去渴望身边的异性朋友的关注了，我也不想再在意我身边没有朋友了，我只想好好高考，所以我需要一个我能信任他会一直陪着我的人，但是遇到好难啊，请让我坚定起来吧，请让我明确我的梦想吧！！！！！请陪我渡过高考吧！！！！！

啊丫yaya55

两个人压力都好大四年跟男朋友一起，一年异地现在面临重要机会，可以考到一起工作，生活之前父母不同意我过去，因为这个我跟男朋友吵架，后来男朋友提出暂时分开，因为他觉得现在没有精力放在我身上，他父母对他也很失望，他不想让他父母，让我失望。他说半年后，或者考完试，我们再在一起，现在先暂时分开，我们约定一个星期联系一次。我很担心失去他，我现在该怎么做。

说说而已

这是个无解的问题

你来说说自己想法吧