重新理解情感隔离，当有些情感无法面对的时候的确隔离开是最

重新理解情感隔离，当有些情感无法面对的时候的确隔离开是最好的自我保护方法。同时又会想到曾经自己的画，把人装在不同的几何图形里，缩在自己的小空间里，不舒适但足够安全。 面对现实的情绪是很残忍的事情，无能力、悲伤、难过、抑郁，需要直面这些情绪。而身体上对应的反应会是头晕、失眠、吃不下饭、无精力做事。不隔离可能首先面对自己的抑郁状态，对自己生命无法掌控部分的无能为力。