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第379天 只是存在 经常给自己这样一些片刻,什么都
冯二玲
第379天 只是存在 经常给自己这样一些片刻,什么都不做,也没有什么目标和期待,只是存在着,活着,只是与自己相处。 一开始这样也许会很不舒服,很不习惯,因为我们更习惯于关注某种能抓住的对象。 但是最终你会发现这样做的奇妙,你可能才发现存在的意义和价值。 或许自己一直拼命追逐的东西,比如平静,喜悦和快乐,其实就在自己的心里。
5温暖
1回答
冯二玲
温暖了
评论
咨询师
王胜
3年前
一直都在这里……
1
相关回答
周馥祁
每个人一生当中,在不同的阶段,都可能经历危机的时刻,比如:工作、学习、婚姻、恋爱等出现危机的时候,出于生存的本能,我们会做出一些反应来应对当下的危机,比如:想法增多、思考频繁,伴随情绪焦虑、肌肉紧张。 这些身心反应原本是正常的,试图帮助我们尽快渡过这场危机,等于是启动了战斗模式。 可是问题来了,为什么又会变得无力呢? 因为这时候的战斗模式正在激进和内耗。在没有重新获得适应和平衡的情况下,可能出现身心阻碍,比如:全身乏力、注意力不集中、效率减退、愤怒、抑郁等身心反应,从而导致越努力越无力的挫败感。
石萍
盛世华诞 盛世中国
王义丽
【灵魂之火】西方的炼金术与道教太极之间的异曲同工。道教,以阴阳生死为符号,象征着宇宙万物无极而太极。元神、元气、元精函藏修炼能生真火,谓之三昧真火。可分为两种:一是与生俱来的能力即“生得定”,另一种是因后天的努力而使集中力增加,即“后得定”。西方的炼金术,则以衔尾蛇为符号,象征着自然无穷的能量。二者皆以“圆”的形态,蕴含着此消彼长、循环往复、自灭自生的,生死循环的哲学思想。
赵婷
孩子是降临在每个家庭的天使,但是在孩子成长和教育的过程中,有时难免会出现一些心理困惑和心理问题,这里有一些专业标准可以给各位有困惑的父母参考,希望可以帮到每一个为孩子抑郁而担忧的父母。 1、畏缩:孩子与父母、兄弟姐妹和小伙伴没有交流。 2、迟钝的表情:孩子的眼睛没有神采,面部表情较少,肢体动作也很少。 3、缺乏活力:孩子异常疲劳,毫无生气。 4、感到绝望:觉得自己很没用,有愧疚感,孩子很少表现得主动,也很少表达自己的感受。 5、不快乐:孩子不会因为那些平时感兴趣的东西开心起来。 6、进食、睡眠或排泄习惯改变:孩子睡眠和饮食出现明显改变,体重下降,有的突然暴瘦或者有的孩子整夜整夜睡不了觉,这种情况下要特别注意。 7、头痛或胃痛:孩子在参与任何新活动前都会出现这类症状,比如上学,去游乐场或去某个聚会之前。 8、对周围人产生消极影响:他不会让任何人接近自己,暴躁易怒,还会因为一点小事就暴跳如雷。 9、日常生活习惯的改变:孩子身上脏兮兮的,衣服颜色完全不搭,而且头发看上去乱糟糟的。 如果你的孩子出现以上这些特征,希望爸妈们特别引起关注。
张瑞
对你重要的人因为一件事让你感觉失望、生气或者受伤,请不要逃开或压抑。请鼓起勇气告诉TA你的感受的需要,否则,你不但没有机会满足自己的需要,也剥夺了对方的机会,因为也许TA也想要满足你的需要走近你。
胡星星
每个人都会有陷入迷茫和低估的时候 重要的是你身边有没有共振的朋友 ,有没有人生教练来激发潜力! 大自然有一股不可违逆的力量,比方说人的潜力,人的潜力无限,你只要记住任何时候都不要放弃自己,唯有自己看到了希望就能有动力去突围 如同生命的力量! 用生命去唤醒生命 用心灵去温暖心灵 用灵魂去陪伴灵魂
你来说说自己想法吧