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怎么管理自己情绪老是因为身边的人不开心闷

匿名

怎么管理自己情绪老是因为身边的人不开心闷

8温暖

15回答

董寿全

温暖了

#

感情那些事

评论

3年前

这是个人成长路上必须要经历的，认识这些情绪，去驾驭他。

3年前

成长自己

3年前

总是因为身边的人不开心，源于自我认同和自我接纳度偏低。

3年前

自我强度够的人，是不容易被别人影响的。

3年前

从每天做一件开心的事开始。

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相关回答

一二三

每个人是不是都有迷茫和困难的时候

叮当

我说我银行卡密码记不住了，她大声说我银行卡密码2遍。我生气了。就因为这一点小事，她觉得她很委屈。她骑车走了。我说你为什么要大声说密码。都是有原因的。怎么避免天天吵架。不说心理憋气，说完两败俱伤。难道都是我的错吗。

cake

讨厌吧唧嘴！每天听到这样的声音都是折磨！吧唧嘴的都是低智人类！大脑空洞的人类！低等人类！

@神

因为男方过错，选择退婚，结果被对方家里骂得狗血淋头，还要倒贴钱给他家，他家还用各种无赖方式骚扰我家人，现在我已经半个多月没睡过好觉了，睡着了也在深夜醒来，有时坐在家里，心就发慌，手脚发麻，自己吃了亏就算了，还拖累了家里人，我现在对生活毫无热情。

赵宇川

老师我想问问一般的父母都有养老防老的观念吗？普通人的父母是在孩子读完大学后立马断生活费逼孩子回家为自己孝老，还是希望孩子远走高飞去追寻自己的理想？我感觉前者用道德绑架的父母非常自私诶，认为子女必须敬孝，百善孝为先这没错，而且子女有赡养义务这也不假，但是大学刚读完就立马断生活费逼着子女回家考本地小县城公务员稳定下来，这样他们就能控制子女在他们身边为他们敬孝。老师不知道我想的对不对？我认为有养老防老的父母通常都很自私，而且家庭条件和学历都比较差劲，毕竟经济基础决定上层建筑。

嘉嘉游

不知道怎么判断自己能力？之前有个同事对比过，不过她是助理的工作，我是专员工作，相比效率是差不多的，学历一样，还有和跟我一样岗位学历比我高的人比对，他脑子很灵活，反应比我快，效率总体也比我快，也不知道是不是自己能力不行，碰到不会事情，不会就需要耗费更多时间去解决，超过一两小时还没有完成一件事情，脾气就开始暴躁了，也会对人发脾气，控制不住，也是觉得很委屈才发，也是觉得为什么事情要搞那么复杂所以生气，所以是我没有耐心，急躁还是我能力不行呢？

你来说说自己想法吧