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与你相伴成长

看过这样一段话：要学会和我们的父母亲密无间，倾听而不惟命

那晓旭

看过这样一段话：要学会和我们的父母亲密无间，倾听而不惟命是从；和我们所爱的人唇齿相依，紧密而不混淆；和我们的孩子亦师亦友，慈爱而不包办；和我们的朋友，相知而不逾界。真正成熟的相处之道，是心中有边界，生活有张弛；是既能有乍见之欢，更能经得起久处不厌。愿你我都能收获这样相处舒服的关系，既能保持分寸感，又不会疏离；既能守住底线，又不至于淡薄；可以各自忙碌，又彼此牵挂、彼此惦记，简单又纯粹。新的一天，早安

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袁升君

空椅子技术，格式塔流派常用的一种技术，使来访者的内射外显的方式之，简单易行，适用于心理辅导。空椅子技术的目的，是帮助当事人全面察觉发生在自己周围的事情，并分析体验自己和他人的情感。心理学上将空椅子技术分为三种形式:倾述宣泄式、自我对话式、他人对话式。

范翠玲

感谢你感谢你让我学会放下与释然感谢你让我拥有一个全新的人生让我知道只要想要改变年龄不是限制而源于自己的内动力你好，2022!

不管期待与否你依旧期然而至有期许，有遗憾不管如何，你都是你秒分时，日月年不曾为谁停下匆匆的脚步相信自己，会成为更好的自己让我们携手并进一起成长 2022，我们来了

刘丽艳

好的结束意味着好的开始。如果我们在一段感情中，还带有不满，怨恨和遗憾，那就会容易本能的希望，在下一段感情中带有期待，希望能够弥补那些不满和遗憾。这也是很多人总是遇到同一种人的原因！如果，你不能放下过去，从过去找到收获和好处，也就能与过去的人事物和解，这样只能陷入恶性轮回。只有找到了自己，过往经历中的好处与收获，才会升起感恩之心，感恩陪伴感恩相遇，进而才能真正的放下过去！你若安好便是晴天，活好自己生命存在的每一天，才不辜负这一趟旅行！

刘新宇

一年一端午，一岁一安康，人生不求满分，但求满足。人生不求富贵，但求平安。祝大家平安一生，健康一世，幸福一辈子。端午安康！

谷振强

活着，其实是一门专业，每个人的专业。更加专业地活着，其实很简单，就是能够让自己愉快，并且能够给他人带来愉快。 ——卡尔·罗杰斯

王晓静

用无条件的自我接纳替代有条件的自尊。用自己的主要生活目标以及是否能助你达成目标来评价、判断自己的信念、情感和行为。如果能达成目标，你则认为它是“好的”或“有用的”；反之，你则认为它是“不够好的”或“没用的”。但是，谨记不要让这些影响了对自我的评价，无论你的表现好或不好，无论别人是否认同你和你的所作所为，你都需要接纳并尊重自我、自己的人生和作为人存在的价值。

你来说说自己想法吧