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好像道理都知道，但是为什么很难真的做到爱自己，接纳自己[

匿名

好像道理都知道，但是为什么很难真的做到爱自己，接纳自己

9温暖

15回答

苟亚锋

温暖了

评论

2年前

知道不等于做到。还是需要多多练习。

2年前

道在行，理在明，爱自己这事需要健康心理学的方法和理念指导才能行。

2年前

感受就像一种无形的文字，它很难说得清，道理我们可以分辨对错，但对的未必就是愿意，错的也可能控制不住就做了，所以既然是一种对待自己爱的表现，我们就谈感受好了~

2年前

不知道你是怎么去做的，如果只是通过反思自己，找自己问题的方式。还可以再试试从自己身上找找资源看看，或许会柳暗花明也说不定

2年前

我们聊聊吧，一起找到爱自己的感觉

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