就是这样

由于内心的创伤引发了这样的状况，需要疗愈创伤

最后一句体现了，你要知道你是谁。其实你如果能够和自己还有自己的过去和解。就能了解你为何会失去自我感觉。我可以帮你。

你好，建议你先做一下比较全面的心理状态评估，找到心理问题的所在，单纯看表现还是不能为你提供具体的解决方案，如果评估之后有必要，会建议你去就医。

你需要帮助 有自伤行为，没有愉悦感等，建议去医院检查一下现在的身体状况

如果这样的情绪已经持续一段时间了希望你能先去当地的心身科看看，服点药物保持情绪稳定，不要再消沉。如果你愿意需要我们一起看看你为什么会一直这样，好吗？