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与你相伴成长
我覺得最近有點提不起勁⋯覺得我個性有點太軟弱，生怕說話得
匿名
我覺得最近有點提不起勁⋯覺得我個性有點太軟弱，生怕說話得罪人，成不了朋友，家庭也給了我好多好多的壓力⋯感覺自己心理好像生病了⋯睡的不好⋯吃太多，總是不太想要說話和動，卻又要把快樂的一面表現在班上⋯我該怎麼辦？
10温暖
5回答
郝文英
温暖了
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我需要心理咨询吗
评论
咨询师
王胜
2年前
感到你被自己捆起了手脚。详情私聊
咨询师
袁力红
2年前
同学，你需要求助了，否则不知道那一天当最后一根稻草就压到我们身上时，我们就被压垮了，告诉家人带你去医院检查一下，找人倾诉聊聊
生活学习成长本就是不容易的事，累了趴一会没关系的
咨询师
冯二玲
2年前
好好的安慰自己，真实的做自己。
咨询师
刘云清
2年前
可能先要入手的是自己的情绪处理的能力，然后尽量跟家人沟通，让他们给自己少一些的压力—— 不然的话，也可以在就医的时候，让医生给他们做一些基本的科普。
当然，如果愿意的话，那么我们可以在心理咨询中详细的探索。
你来说说自己想法吧
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