感觉得了抑郁症一天烦躁还有点想自杀一点点小事就发脾气老是

通过这句话感觉有两种可能。 1、不知道这种不稳定的情况在人际关系（与他人相处）上会是什么表现？如果经常这样不稳定，可能偏边缘。 2、感觉也有可能是抑郁引发的焦虑状态，对一些事情、一些人的无力人会抑郁下去，又因为对自己有要求感觉无法做到会焦虑。 如果已经到掉头发的状态，建议找个你觉得信任的咨询师好好聊一聊。 如果偏边缘你可能需要找能力强的咨询师聊。如果是某些事造成的抑郁状态引发的焦虑，可以先找个咨询师先聊着。

从你的描述来看，不像是抑郁症，反而是有点焦虑的症状。 心里有很多想要抒发的情绪，没有办法完整的表达出来，而是以发脾气的形式做了一个发泄，那么对关系的伤害是可以想见的。 如果有更具体的信息或者事例，也欢迎私聊咨询。

这样的感觉持续了多久，是否影响了您的工作学习生活？是否去专科门诊做过评估诊断？

你好，从生理表现分析，具有肝郁气滞的症状，需要先调整情绪管理能力，让自己心情恢复平静，再调整肝郁气滞的问题，取得事半功倍的效果，我是健康心理学咨询师，可以帮助你恢复健康状态。