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认知决定思想 思想决定方法 方法决定结果
王义丽
认知决定思想 思想决定方法 方法决定结果
0温暖
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心理咨询
相关回答
于敏
别回头,谁也不是原来的样子。
赵莎莎
打开心的世界,遇见新的自己。
李丽丽
生命里有门功课,名叫“接受”:接受爱的人离开,接受亲的人离世,接受喜欢的人无论如何也不能在一起。以及接受自己的出身、相貌、天份。无论活多大,每一次在“接受”面前,我们依旧像个只会嚎哭的孩子。区别是,长大的自己会对自己说:“接受,是变好的开始”。
张萌
你的不安全感, 不是因为外面有多大的威胁, 而是你觉得自己, 应对威胁的能力,够不够 当你的内在是有力量的, 世界再动荡,你也能稳住; 当你的内在是空的, 一点风吹草动,都能把你吹倒 所以, 这不是外面的事儿, 是你里面的事儿 当你开始相信自己接得住, 这个世界, 也就没那么可怕了
和钰蓉
老年巨婴最近这个词特别火,就是说我们这代人的父母看似明白很多道理,但他们的一些行为呢,就不像个大人,特别是在我们小的时候,甚至还要向下兼容他们的一些情绪,就比如在上学的时候,我们是不是总听父母提起别人家的?孩子,别人家的孩子考了多少分,你考了多少,好像父母最大的乐趣就是攀比,可你们有没有发现,我们却很少听到别人家的爸妈,像我们就不会说谁谁谁的爸爸开宝马,咱们家就只有自行车,或者指着电视上的王健林跟自己老爸说,我要是有这么个爹就好了。就算心里这么想,我们嘴上也一定不会说出来,因为我们知道那样做是伤人的,可是连小孩子都懂得道,父母却不知道。 还有一个典型的例子,对于情绪的控制力,我发现一个很反常的现象,就是我们这代人的一家三口中,情绪最不稳定的往往都不是小孩子,而是家里的某位大人。有些父母稍有不顺心,就开始不停的抱怨,甚至还动手打人。作为孩子的我们不得不向下兼容父母的这些情绪去安慰讨好他们。所以现在想想,我们这代人其实挺不容易的,长大后一边原谅着父母,一边还要和自己和解,难怪大家都想静一静,孤独终老。
田大朋
咖 啡 因终会被身体代谢, 执念终会被时间化解。 惜取相遇的清醒, 也接纳缘尽后的放下。
你来说说自己想法吧