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凌晨两三点会醒,眼睛是闭着的,人是清醒的,再次入睡时,极
十八
凌晨两三点会醒,眼睛是闭着的,人是清醒的,再次入睡时,极难入眠,心情焦躁,内心想打人 当感受到低温,或身体发颤时,情绪波动较大,无法控制坏脾气,事后又觉不应该,当时控制不住 睡眠困难持续时间太久,具体不记得了,有时太困了还不能入眠时,会和自己说话,这时入睡比较容易些
14温暖
23回答
谭雅心
温暖了
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心理咨询
评论
180
4年前
我跟你几乎一模一样
十八
4年前
没有什么情绪起伏
咨询师
赵莎莎
4年前
情绪挤压太久了需要宣泄出来或者梳理一下了。
咨询师
孟凡臣
4年前
换一种角度试试?找一个合适的方式把情绪释放出来,不再控制试试?
咨询师
薛梅
4年前
55"
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相关回答
情说196316
有没有像我这样的人? 因为喜欢你的声音,从而对你有了好感; 因为喜欢你的冷静和沉默,从而喜欢上了你; 因为你总能在我需要的时候出现,而爱上了你。 有没有像我这样的人? 从爱上你的那一刻,便愿意接受你的所有,好的,不好的,于是我被好友认为爱的卑微; 有没有像我这样的人? 即便你放弃了我,即便我知道与你再无相守得缘分,我依然爱你啊!再无人能走进我的心。 有没有像我这样的人? 我愿意埋下对你的爱,只想能够在离你最近的距离里,不打扰你,只想安静的看着你,用另外的身份与你相守。 有没有像我这样的人?有没有像我这样的人? 说我傻也好,说我痴也罢,此生只想为一人!
牛油果
1.感觉妈妈边界感比较低,我快三十了如果带女友回家还是认为不敲门进房间没问题 2.年轻时做生意被亲朋好友乃至爸爸都骗了,不相信人性, 3.平时就在老家购物打发时间
我不会一个人
我想要有个家 一个不需要华丽的地方 在我疲倦的时候 我会想到它 我想要有个家 一个不需要多大的地方 在我受惊吓的时候 我才不会害怕 谁不会想要家 可是就有人没有它 脸上流着眼泪 只能自己轻轻擦 我好羡慕他 受伤后可以回家 而我只能孤单的 孤单的寻找我的家 虽然我不曾有温暖的家 但是我一样渐渐的长大 只要心中充满爱 就会被关怀 无法埋怨谁 一切只能靠自己 虽然你有家什么也不缺 为何看不见你露出笑脸 永远都说没有爱 整天不回家 相同的年纪 不同的心灵 让我拥有一个家 每当我听到首歌,总是会泪流满面、彻夜难眠,我好渴望有个家
紫嫣
怎么样去经营自己的亲情?
胖胖
看到别人的侃侃而谈和可爱,感觉性格的自卑,感觉没资格和别人交流,我是指另一些人,只有特别的点才能值得和人聊天
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管理情绪 和父母等人会特别易怒 而且过后自己也很愧疚
你来说说自己想法吧