感觉自己已经开始厌学了怎么办？从 2021年上半年开始就

似乎是方法上出了问题，需要咨询师帮助吗？

担忧和焦虑影响了你的情绪，先放空自己再说如何调整学习方法和热情，凡事都需要一样一样解决，而不是期待一下子解决所有问题。

尽人事，听天命。努力过了，一切随缘。事业单位有事业单位的难，有这种精神在哪努力都不会差

1对最糟糕的情况做心理建设。 如果最糟糕的情况都可以大致接纳的话，那其实你的心理压力会少很多。 2 营造一个容易学进去的环境。 常见的例子是图书馆。有一群一心向学的人群或在监督你，鼓励你，或者给到你一些微妙的压力。 3 找到合适的学习方法。 你可以百度参考一下费曼学习法。 定教复检。 4 跟高手学习经验。 这个你可以参考一下知乎平台。 因为还有不少大神，就是在公考这方面有很多的经验可以传授的。不少已经通过免费的文章分享，或者你也可以付费请教。 5 核心的，可能还是你内心的做这个事情的驱动力。你真的坚定肯定，以及一定想要考上公务员吗？ 以上供参考