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幸福就是向着一个方向翘首以待[爱情]
薛梅
幸福就是向着一个方向翘首以待
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感情那些事
相关回答
刘学影
否认是指一个人忽略自己生活中或内心的真实感受,不承认当前的现实状况或避免面对问题。这种防御机制的存在使得人们可以摆脱一些痛苦的现实,但当其高度依赖于否认来应对问题时,问题将会变得更加严重。比如,一个人忽略自己的健康问题,不去看医生或处理疾病。
郭玫
容易被激怒的人,要么太弱小,要么太敏感,所以,要么自己强大,要么学会无视。
谭丽梅
情绪清理是当下看似不能即时收获什么,但从远期来说是非常重要的,是挖护城河。
王丽华
经过昨天的练习,我们放下了过去,不再对自己评判,而更多的肯定自己。 接下来开始第5天的练习了。 以下内容均来自书籍《镜子练习》: 第5天:建立自尊 今天你要进一步学习带着尊重与感谢来爱自己,并了解你的身体、心智与灵魂,都是值得感恩的奇迹。 今天早上起床时你感觉如何? 看着镜子说“我爱你,亲爱的,我真的爱你”时,是否带着微笑? 你是不是开始相信这句话了? 做了几天的镜子练习,你也许发现它已经开始让你的人生有所不同。 你今天可能笑得多一些,望向镜子看着自己美丽的脸庞时,你的感觉可能好多了。你可能更喜欢自己了。 你是不是开始爱上并认可你在镜中见到的那个人了? 爱是伟大的奇迹药方,爱自己会让生命出现奇迹。 我发现,无论遭遇什么问题,最好的解决方法就是开始爱自己。 爱自己意味着极为尊重自己内在与外在的一切,那是对你身体、心智与灵魂的奇迹非常深挚的感谢之意。 爱自己就是感恩,那种感恩之情多到充满你的心,直到满出来,带着感谢你是你的喜悦往外溢流。 除非自我认可、自我接纳,否则你不可能真正爱自己。 你是不是没完没了的责骂和批评自己? 你是不是认为自己不讨人喜欢? 你是不是活在混乱与失序之中? 你是不是会吸引那些轻视你的情人和伴侣? 你是不是没有好好照顾自己的身体,总是吃些不健康的食物,想些让自己压力沉重的事? 如果你否认自己任何一方面的好,那就是一种不爱自己的行为。 我记得我教过一位戴隐形眼镜的女士,做镜子练习时,她开始释放一份童年时期的恐惧。几天后,她抱怨隐形眼镜,让她很不舒服,已经到了她根本戴不住的程度。取下隐形眼镜后,她向四周张望,发现自己的视力,几乎完全清晰。 尽管如此,那一天她还是不停地说:“我不敢相信,我真不敢相信。”这就是她的肯定句。 隔天,她又戴回隐形眼镜了。 她不允许自己相信她创造出完美的视力,而她不相信被确认、被"批准"了。 宇宙给她的,正是她要求的东西。 我们的思想就是如此强大。 想想看,当你还是个小婴儿时有多完美啊! 婴儿什么都不用做就很完美; 他们已经是完美的,而他们也表现得仿佛很清楚这一点。 他们知道自己是宇宙的中心,不害怕去要求自己想要的任何事物。 他们自由的表达情绪,你知道婴儿什么时候是在生气——事实上,你的左邻右舍都知道。 你也知道婴儿什么时候很开心——他们的笑能让一室灿烂。
胡星星
当你无法走向光明时,我会陪你坐在黑暗里。 乌云遮不住太阳的微笑,就像雾霾挡不住晴天的到来。有了软弱,才会彰显刚强的意义。有了阴影,才会显得光明的耀眼。正如德国思想家歌德所说:“阳光越是强烈的地方,阴影就越是深邃。” 人生不应该让自己深陷在困境中,不管在哪个阶段的哪个处境。世间本身就充满了各样的不确定,不可能一直喜剧,更不会一直悲剧,总是悲喜剧一起交叉演奏。如同任何一部音乐大作,悲喜交加,快慢结合,高低音协同的节奏才会令人陶醉。人的一生也是如此,是一场悲喜剧:在悲剧中,要盼望喜剧;在喜剧中,要感恩悲剧。
郭佳丽
即使你遇到安全依恋的人 你也没有兴趣,不会喜欢 勉强在一起,也会出问题 你的不安全感 配上他的回避、冷漠、甚至冷暴力玩消失 想想真的很可怕 我们在不知不觉中,一直被自己的潜意识牵着鼻子走
你来说说自己想法吧