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与你相伴成长

成长是因为一个人从当前的状态中觉醒，并在接纳、觉知和欣赏

杜宁娟

成长是因为一个人从当前的状态中觉醒，并在接纳、觉知和欣赏方面有扩展。 —摘自亲密关系续篇

2温暖

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飞龙在天

温暖了

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感情那些事

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手出来的东西来自于意识，神奇就在于出来的时候不知道是什么，我得反过去研究自己出来的代表什么。这叫了解自己再深入开发自己。人生唯一的痛苦是你自己不了解自己。神庙的箴言：了解自己。

潘小琴

其实在人际关系上，我们要学会课题分离，什么是自己的课题，什么是别人的课题，这样就会减少很多痛苦和纠结

胡星星

分享一个情绪小知识情绪只是个快递小哥，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下，理解、接纳并应对好信中的信息，送快递小哥自然就会走了。相反，如果你关门不接待，或故意不理他，他就会一次次地不请自来，就像一个未送达的快递，你没收到时，他就得不厌其烦一趟趟地送。你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些，我们并不愿意看见和接受的画面。

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如何控制我们的心，是度过人生的头等大事。

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委屈的身体：70%以上的人，会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪.

我们身体绝大部分的疾病是由我们的负面思想和情绪积累产生的，而不同的身体位置储存不同的情绪.

我们的思想可以欺骗自己，但身体是不会说谎的.它忠实地帮我们贮存所有的情绪，提醒我们要去真实地面对自己真正的需求，让我们好好地去处理情绪.

和钰蓉

原来风平浪静的人生也会在某一天突然被卷入暗流。岸实在离我太远了，没有什么能救我。也许真到了绝境，你就会发现我们真正要学的本就不是如何上岸，而是怎样在海上渡过这一生。

你来说说自己想法吧