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人类基本的神性

王义丽
人类基本的神性

1温暖
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宋修喆
温暖了
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相关回答
邱蕾
心理咨询的效果可以受到多个因素的影响。以下是一些常见的决定因素: 个体因素:个人的内在因素对心理咨询的效果起着重要作用。包括个人的动机、意愿和目标,以及对咨询的信任和合作程度。个人的认知、情感和行为模式也会影响咨询的结果。 咨询师因素:咨询师的专业水平、经验和技术是决定心理咨询效果的关键因素之一。咨询师的能力和个人特质,如同理心、尊重、倾听和清晰的沟通,对于建立良好的咨询关系和促进客户的改变至关重要。 客户-咨询师关系:建立良好的客户-咨询师关系对于心理咨询的成效至关重要。客户与咨询师之间的信任、亲近感和合作程度对于咨询过程的顺利进行和积极变化的实现起着重要作用。 咨询过程和方法:咨询的过程和采用的方法也会对效果产生影响。不同的咨询方法和技术,如认知行为疗法、解决问题疗法、心理动力疗法等,适用于不同的问题和个体。咨询师根据客户的需求和情况选择适当的方法,并在咨询过程中灵活调整。 客户的支持系统:客户所处的社会支持系统对心理咨询的效果也有影响。家庭、朋友和社区的支持和理解能够帮助客户更好地应对问题和改变。 问题的性质和严重程度:不同性质和严重程度的问题可能需要不同的咨询策略和时间长度来取得有效结果。一些问题可能需要较长时间的咨询过程和持续的支持。 需要注意的是,每个个体和咨询情况都是独特的,因此心理咨询的效果可能因人而异。一个综合性的、个体化的咨询计划和有效的合作关系可以最大限度地提高咨询的效果。

华燕
1、退缩 心理问题最普遍的迹象之一是一个人明显地减少自己的正常活动。退缩的类型包括: ▪ 呆在自己的房间里 ▪ 和朋友断开联系 ▪ 不回复消息 ▪ 不吃饭 这些类型的退缩可能反映了抑郁典型的低能量、低动力以及低投入,或是高度焦虑者普遍存在的恐惧及回避。 2、酗酒及滥用其他物质 ▪ 更频繁的饮酒,比如一周中大多数晚上都开始喝酒 ▪ 饮酒量变大,比如喝到吐字不清 ▪ 喝得比别人多(例如一次性喝完六瓶高度数啤酒,而其他人只喝一两瓶) 酒精及其他物质经常被当事人用来减轻抑郁症或精神创伤的痛苦,或者用来减轻焦虑感。如果物质使用模式是有问题的,那么这些也可能反映出上瘾的倾向。 3、近期重大压力 疫情爆发以来,人们的压力可能包括: ▪ 丢掉工作 ▪ 确诊新冠 ▪ 家人确诊新冠 ▪ 高风险职业,如公共交通 ▪ 关心新冠患者 ▪ 生意失败 ▪ 财务困难 对一个人来说,对压力性生活事件产生延迟反应的情况是很常见的。例如,一些在重大创伤(如危及生命的疾病)中幸存的人可能会经历创伤后应激障(PTSD)并出现“延迟表达”——这意味着症状至少要到创伤后 6 个月才会完全出现。 4、难以完成自己的任务 你可能会注意到,你关心的人在家里完成的任务变少了,比如洗碗或倒垃圾。如果他们还有工作,他们可能会比以前更经常地错过工作任务,或者错过最后期限。如果是学生的话,可能会出现不交论文和作业的情况。他们可能会错过预定的视频会议或迟到。通常情况下,人们可能对每次失误都有一个看起来合理的解释——因为网站关闭,他们不能及时提交论文;或者因为他们把闹钟设置为下午而不是上午,所以错过了上午的约定。

你来说说自己想法吧