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1. 当我们要与对方沟通时,也要了解对方是否已经准备好可
朱丽
1. 当我们要与对方沟通时,也要了解对方是否已经准备好可以谈论这个内容。 2.创造一个事件,通过事件,制造机会来与对方联结。 3.时间要充裕、留足。 4.空间要合适、开放。 5.做好心理准备,接纳对方的任何反应。
0温暖
2回答
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人际关系
评论
咨询师
朱丽(题主)
3年前
你好,沟通确实不是一件容易的事,会有很多的恐惧和担忧,会有很多反复,但是,只要有了开始,就会有更多的转机。也许建立一段咨询关系,可以支持到你,陪伴你面对起起伏伏
白色毛衣
3年前
可总是虎头蛇尾,害怕继续下去
相关回答
赵莎莎
生活中小孩子在达成一些重要约定时,不只会在口头上保证,还要跟你拉钩,伸出手指头“盖章”。这会让他们相信:整件事情是神圣的,有意义的。 这就是仪式感的力量,仪式感在生活中是一套约定俗成的、流程化的宣言和动作,比单纯的语言更具有感染力,仪式感常常被用作某种转变的契机。 例如:办一场庄重的成人礼,会比单纯的说教更有助于青少年减少孩子气的行为。如果想表达对一个人的感激,做一面锦旗也会比口头的感谢更提现出心意。比如喜欢一个人,在特定时间给对方一个惊喜和礼物,比说无数次我爱你更有意义。心理咨询中也常常用这些生活中的仪式感,对来访者传达重要的信息,让来访者看到和听到即将要发生的改变,多实用仪式感会事半功倍。
陆丹
有时候我们受困于某段关系是因为只看到别人,没看到自己!你以为这个世界上只有他/她一个,可是,你自己也是这世间独一无二的呀!
张凤琴
不论你当下的处境是忧是喜,平静亦或躁动,心理咨询都能给人带来更美好的期冀,并且让人明白不论幸福的起点有多低,获取幸福的过程都可以是美好的、戏剧的和精彩的。 认识和理解自己,是一个人改变的基石。
容丽卓
四月的最后一天,运动,快乐~
郭玫
论人生路之·乐观 人生中不如意之事十有八九,但凡事都有正反两面,只要我们不往消极方面想,就能朝着好的方向前进。 如果总觉得不幸之事总是找上你,不妨试着用积极的心态去应对。 毕竟,这世上没有绝对绝望的境遇,只有绝望的心态。 当你能保持乐观,常展笑颜,不轻易气馁,命运自然会为你带来新的机遇。
连秀娟
你来说说自己想法吧