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每天为自己做一点
常丹
每天为自己做一点
1温暖
0回答
朱丽
温暖了
相关回答
王义丽
自我批判诞生逆向生长性思维 进而诞生了卡巴拉生命之树,又名逆生树。卡巴拉是犹太教的哲学。犹太教向来鼓励发展自己的能力和个性。 这颗树有4500年的溯源性。
李敏
最近在学习创伤,感受很多的是,在孩子养育的过程中,对于给孩子某可能带来的创伤经历,我们应该怎么做?很多父母老人把把孩子照顾的特别的细致,帮助孩子扫清成长路上的很多可能的困难或难题,精疲力尽,孩子也不念好,反倒更多的创伤和心理问题! 父母真的太不容易了,替孩子操碎了心,但是这个方向对吗?我们得好好想想,父母能给孩子扫清成长路上所有的障碍吗?能预料到所有的困难吗?显然不是!!! 那怎么样才是合适的呢?其实给孩子带来温暖的事情、人才是在孩子应对后面人生中面对困难和创伤的最重要的心理能量,当他们绝望时,当他们痛苦时,当他们抉择时,内心深处的一丝丝温暖都会让他在无意间向良性的方向发展!!! 而这些温暖的瞬间真的没有那么难,可能是一家人坐在一起轻松的包饺子,聊聊天;可能是早上起来那一句宝贝,做了了最爱吃的早餐;也可能是和孩子一起谈历史,下象棋不亦乐乎的一段时间;现在人太忙碌,不是没法做这些事情,而是忙的没有心情做这些事情!养育一个生命真的不是一件容易的事情,真的需要我们给他们留点空间,留点时间,创造一些烟火气的生活!!!
王娟娟
一切美好事物,都是「深度关系」的产物。 想要维护好深度关系,真实比付出更重要。哪怕在很小的事情上,都要以你的感受为主,先照顾好自己。” 简单来说,就是真实地爱自己,给自己注入能量
吕丽霞
生活类似一种禅修,开始我们各自以为着参禅的目的,经过一番历练,建修与顿悟,才知道生命是以自在的形式存在于当下,没有明天,只有今天。以当下的方式活着就不再有价值的判断,没有什么是好的,没有什么是坏的,就像土壤内含有的物质对于树木来说,只有需要的与不那么需要的。即便是不需要的成分也在坚实自己的根系,支撑着自己抵御着风寒雨露,地动山摇的侵蚀。
史冬英
不论是教育孩子,调教伴侣,还是激励自己,我们都渴望“进步”可以是一个持续的状态,但现实是我们常常半途而废,那么这是为什么呢? 实际上可能我们都忽略了一个核心要素,就是热情。我们习惯去纠正技术,去强化练习,但这样做的同时却经常会损伤了原本的热情,而热情一旦消失,行为便不可持续。 比如孩子开始喜欢画画,于是我们就给孩子报绘画班,每天去画俩小时,回了家还要求孩子多画,很快,孩子的热情就消耗完了,然后就再也甭指望他动一下画笔了。 再比如你老公开始是很喜欢孩子的,但你总觉得他照顾孩子不如你细心,今天批评他没给孩子喝水,明天批评他孩子衣服弄脏了,慢慢地他就不喜欢带孩子了,他完全没有成就感,何谈热情? 所以,保护热情永远都是最重要的前提,保护热情意味着不急功近利,意味着允许犯错,也许这么做短时间看不到什么成果,但长远看,你的耐心和包容都是值得的,因为你留下了进步的火种。
胡星星
享受忙碌,适应孤独,找到内心的自我。 早上好!
你来说说自己想法吧