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为点小事纠结最少半天,整的自己心情不好,生闷气,对老公又
匿名
为点小事纠结最少半天,整的自己心情不好,生闷气,对老公又易冲动,对老公语气不好的说话,对朋友同事可不敢憋着,事情不大就是经常生气呢咋整
18温暖
40回答
尹方会
温暖了
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焦虑怎么办
评论
咨询师
刘淑珍
2年前
你好!你会为怎样的小事纠结呢?心情不好,把情绪撒给老公,老公什么反映呢?对同事尽量憋着,这个滋味不好受啊?爱哭啊,哭也是一种情绪的释放呢.哭过能好受一些,是吧,那你愿意跟老师说说吗?
咨询师
李睿爻
2年前
需要咨询,来处理情绪问题哦
咨询师
冯二玲
2年前
心大了,事就小了。
咨询师
万娟
2年前
易怒通常是有未被消化的情绪,所以很容易被小事激惹,可以想想是不是有什么被自己可以压制或者无意识忽略的情绪,找到根源才能对症下药
咨询师
刘丽艳
2年前
61"
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。。。。
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