情说App

与你相伴成长

为点小事纠结最少半天，整的自己心情不好，生闷气，对老公又

匿名

为点小事纠结最少半天，整的自己心情不好，生闷气，对老公又易冲动，对老公语气不好的说话，对朋友同事可不敢憋着，事情不大就是经常生气呢咋整

18温暖

40回答

尹方会

温暖了

#

焦虑怎么办

评论

3年前

你好！你会为怎样的小事纠结呢？心情不好，把情绪撒给老公，老公什么反映呢？对同事尽量憋着，这个滋味不好受啊？爱哭啊，哭也是一种情绪的释放呢.哭过能好受一些，是吧，那你愿意跟老师说说吗？

3年前

心大了，事就小了。

3年前

情绪分三份去消化: 1.一部分自我消化 2.一部分和老公或者朋友家人消化 3.一部分和专业人士交流消化

3年前

20"

3年前

建议和信任的咨询师聊聊情绪背后的原因，很多的期待和想法不能顺畅的表达和没有被满足可能是主因。所以管理情绪和有效沟通是让你保持和谐关系的重点

展开更多评论

相关回答

不忘初心

我们在一起两年了，大家都说时间越久，感情越淡，我们好像感情比较舒适，我们每天都会见到，见到我他先亲一口，分开前也亲一口

ohno

我和他是打王者認識的之前一直都一起玩和打電話挺曖昧的七夕那天我約了他一起看電影我以為他是胖子沒想到是帥哥我沒有打扮我們很正常的看完電影吃飯後便各自回家了我是一個胖胖的女孩幸好他沒删我我問他的第一印象他說我得意但也說減肥加油我找他他都秒回但是他沒自已找我也沒打電話了還有機會嗎？我巨蟹他天蠍

看剧

害怕去上班，怕遇到不会的怎么办？知道问人，别人也让问。可是那还是害怕，怕别人忙怎么办？怕别人不在怎么办？还有要怎么问，才能问明白，别人知道怎么回事？而且本来就对领导有好感，而且自己还放不开。而且感觉自己胜任不了这个工作，家人也不让辞职。我也学不会工作。

无眠

去年遇到一个男生，他性格比较直男，不会逗女生开心，跟他聊了一段时间，几乎每天聊天，聊了几个月，但是他就没有直接表白说喜欢我，也没问我要不要当他女朋友，据他说，以前都是女生跟他表白，他没有表白过，而且他喜欢双向感情，但是我是需要对方先说出口的，我暗示过他，但是他还是没有做到。然后我就不怎么理他了，经常忘记回他消息，他也说过我经常聊着聊着消失，他很难过。我就解释说我很忙。然后等到过完年，我就彻底不怎么跟他说话了，但是七月份他又找我聊天，慢慢的又开始经常聊天，但是这时候他就没有去年跟我聊天那么积极了，我问他是不是喜欢我，他说是，我问那为什么不正式表白，他说想顺其自然。然后我就不知道怎么说，跟他关系好像就卡在这里了，他本来就不是那种很会逗女生开心的人，不是那种喜欢一个人就很快想得到的，感觉就这样不咸不淡的相处着，但是这都整整一年半了，跟他关系还是卡在这里，最近跟我说话也越来越少，他说他最近也比较忙，然后我就开始觉得心累，想着要不就算了吧？这种关系我该怎么处理呢？该一刀断，还是怎么进一步？

被辞退后沦为全职妈妈

这周连续下了三天雨，只能在家里带孩子。平时也习惯了去小区遛娃，因为还有邻居可以交流互动一下。感觉这几天就像是与世隔绝了一样，无比的压抑和煎熬、感觉生无可恋。孩子们还没放寒假的时候几乎每天都和几个全职宝妈出去逛街吃饭，但是现在她们的孩子也都放假了，几乎都陪孩子或者去外地了，也没有出来吃饭。现在瞬间感觉好孤独。在家里跟父母吃饭都觉得不热闹。

时光洪流

人，永远是相互的，想要得到真心，先要付出真心，想要得到真情，先要付出真情，想要得到真爱，先要付出真爱，所以，人与人相处很简单，你对别人是什么态度，就是别人对你的态度。人，永远是相互的，想要得到礼待，先要对人尊重，想要得到笑脸，先要付出笑脸，想要得到支持，先要做出贡献，所以，人与人交往很容易，你对别人付出了什么，你就会收获什么东西。与爱相守，要用真情，因为真情相待，才能长伴。所以，感情里不能虚情假意，若是虚情假意，那就是欺骗，欺骗的感情，肯定不会长久。只有两个人能够真情相爱，才能收获幸福美满的人生。人，永远是相互的，你想让人家怎样去对待你，就要先学会去怎样对待人。所以，不管你与谁在相处，请你一定要牢牢的记住了，只有真心相待，心才会近，只有真情相惜，情才会久。

你来说说自己想法吧