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或许纷扰痛苦,或许麻木茫然,想要当下解决想要战胜,可还是
乐其
或许纷扰痛苦,或许麻木茫然,想要当下解决想要战胜,可还是要向前,或许不沉于对抗战胜,向前走,做要做的事,才是解脱的良药。 或许把过去的包袱放下,轻装向前才是真正的希望。 祝福看到这条动态的每一个人,都可以轻装前行,再次出发。 祝福你我,终将成为更好的自己。
24温暖
19回答
卢子君
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
贾春霞
2年前
祝福你成为更好的自己
咨询师
浮红霞
2年前
祝福收到,你的勇敢善良也被我看到了呦!
咨询师
刘云清
2年前
对未来那个更好的自己的向往,可能是促使自己改变的最重要的因素
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咨询师
朱智杰
2年前
王栋
2年前
祝福你,未来会越来越好,成就更好的自己。
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相关回答
一颗菜
从小到大,我观察到这个家庭的每个人都那么的焦虑。外公,一有不顺心和不合意,第一反应是黑脸,骂人,和打人。任何人都不能反抗他的意志,不能有其他的想法和做法。外婆,被外公统治了一辈子的家庭妇女,以外公为中心。我妈,焦虑感在她身上特别强,体现在生活中的方方面面:出现问题,第一反应是 “好麻烦”, 希望所有的事都“一步到位”,控制不了自己的情绪,所有事都是赶紧做完,要走捷径,最好一步登天。当我有事和她要说,她就焦虑到各种逃窜,拼命做各种事情来逃避。舅舅阿姨是我妈带在身边的,现在是能从家人那里骗一点钱就骗,没有正经工作。小妹妹大学毕业后不找工作,不去社会实践。而我自己,焦虑不安到出现躯体症状,遇事静不下心,脑子一片空白,只会用简单直接的方法解决问题。当了解到自己的问题后,挺痛苦的,脆弱,逃避,没有人可以商量因为只会被骂。这种情况很多年没有办法改善,怎么办?
tw
每次都是努力安慰自己,好转一点,然后又低落,反反复复,已经持续快一年了,我好崩溃
凌小花花
臭男人都是大猪蹄子,去屎,不想要这个男友了,老子要拿着机关枪突突死这个傻逼!哼
既然满足不了我任何需求还总是伤害我,我又在意这些东西真的想想算了吧,没意思,这个世界喜欢我的男生莫名其妙的觉得我很美好,我的男友又不成熟,可能我内心的孩子也没有成长好,可是已经不差了啊,mmp我感觉不到现任能够给予我足够的关爱,算了,这样的男人不要也罢,讨厌
从前慢
妈妈是卵巢癌患者,目前已经是第六年了,这一周病情急剧恶化,你不知道自己保持什么样的心态和生活。如果我生活如常我就觉得自己很不孝顺,可是我又不能立刻赶回老家见她。我也很心疼在家陪她的爸爸,可是帮不上什么忙。 同时我不知道,如果我没有了妈妈,生活还会和以前一样吗? 无助,困惑,担心,害怕。
感恩
低自尊怎么办
。
感谢各位老师的评论,让我很受用,很有启发,的确本人是童年家长教育方式和童年环境的原因,我很多年没有吃饱饭了,理智知道我饿,但是没有胃口。昨天下午我想通许多事情之后,我一下子胸口和脑袋都通了,许多恐惧都消除了。 我终于终于终于吃了一个肚子饿,脑袋也告诉我饿的饱饭!!! 但是我多年都是睡眠失眠,难以入眠困扰,就在刚刚不久,晚上一点的时候我和我对象搬到了新家,搬了很多东西,到了1点半的时候入睡,我又害怕了,害怕睡不着。因为这次我意识到我的害怕是因为进入了幻想,幻想一会楼上楼下会有人吵闹声吵我睡觉。 这是我第一次意识到原来我失眠是我进入别人会吵我的幻想和原来我进入一个陌生环境会害怕认床的原因。 这时候我抱住我的对象,我说:我幻想一会有人会吵我睡觉,怎么办呀!突然我对象对我说:没事,我在。我情绪上突然想哭,我马上想哭了起来,我对象马上安慰我,我胸口巨闷,对象重拍我胸口安慰我,我要求的重,轻没有效果。对象安慰我说:不哭不哭,不能哭,你看被子和床单所有东西都是我们自己的,你只能被我的呼噜吵醒,(他安慰我都用手轻轻拍我肩膀)其他东西不会吵你。这时候我想哭哭不出来,我对象开了灯说你看现在害怕吗?我说亮亮的不怕了,因为我清醒了回到现实了,这时候我对象开启了小夜灯,把大灯关了。 我的肠子特别疼,像女性月经要来一样疼。我对象把他的手放在我的腹部,过一会就不疼了。脑子里面快速闪过很多事情。这件事情就是刚刚发生,我记录了下来,写下这段话我还是肠子不舒服有一点点。我只希望自己可以睡好觉,吃饱饭。每天不在害怕了。 怎样才可以睡觉睡着呢???哪时候睡觉可以不在在恐惧里面呢?关于睡觉的记忆只有:因为以前爸爸在睡觉,我问了我爸爸在干嘛被我爸爸骂死,我有人吵我睡觉我也特别凶。还有小时候我在睡觉,家人在看电视,吵了我六次,因为一个房间2张床,我和爷爷睡觉,奶奶和我弟弟睡觉,房间有个电视。我没有其他房间,小学是这样的。大家看电视都是这个房间。我表达我的不满,奶奶说别人在看电视,我睡觉提出不满吵他们(哥哥们)了,是我心肠歹毒(老家话)。
你来说说自己想法吧