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与你相伴成长

即使周围遍布仙人掌，我们也可以选择不坐在上面。每一次

陈靖

即使周围遍布仙人掌，我们也可以选择不坐在上面。每一次的经历何尝不是一次自我成长的机会呢。 ——简忧茶

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个人成长

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李艳武

当我们敞开心扉去接纳的时候，我们就会以另一种眼光（未被指责和怨恨所遮蔽的眼光）看待过去会拒绝的东西，会有豁然开朗的感觉。如，我们能透过防范行为看清其脆弱的一面，我们会透过其性格表象表象看清其背后的精神心理。

侯智慧

最有伤害的情绪，竟然不是愤怒和悲伤。著名心理学家David R. Hawkins分析了各类情感的能量等级，从最负面、伤身的情感，到最正面、滋润的情感，所有情感里面，排最低的不是愤怒、悲伤、恐惧；排最高的不是骄傲、勇气、真爱，那会是什么？没想到，最伤身的，竟然是羞愧！怪不得古今中外经常有人羞愧而死……羞愧的能量级几近死亡，它犹如意识的自杀行为。在羞愧的状况下，我们恨不得找个地缝钻进去，或者是希望自己能够隐身

李睿爻

渴望被理解的前提是了解自己渴望被理解的真相是对自己的不了解渴望被理解是对自己的需要得到满足的渴望但是我们可以练习理解的能力，练习尊重的能力

徐徐升

来访者小学四年级男生，第一见到我，小心谨慎坐在我旁边椅子上二分之一的位置上，手足无措，脚颤抖，头低着，偶尔看看我有慌张看自己的手，上身无力陀着背…，孩子妈妈多次用眼睛暗示他坐好，他无精打采不做回应。我微笑对他说“你是未来的男子汉，请坐在椅子的中间，然后直起腰，眼睛看着我的眉头中间”他照做，一下子，人精神了

李志宏

我们每一个人都有一颗充满褶皱的心，虽然自己很努力的想要烫平整，但有时候是需要别人来烫平整的。 ——朱德庸

谷振强

黄玉玲老师说：当依附成为一种习惯，当满足别人成为一种目标，你就离你自己的那颗心远了这会让你快乐的能力被削弱。当人们不快乐，很疲惫，没有希望，活着，就会感觉到没有意义。

你来说说自己想法吧